朝は食パン、昼は冷麺、夜は鯖鮨または豚足＆ゴーヤ・チャンプルの日替わりと言うのが、
最近の食事パターンになって居るが、
そのせいで、他の物が冷凍庫に塩漬けになって居る。
足が悪くなって以来、
コラーゲン取得の為に、豚足重点主義になって居るのが、
そもそもの原因だが、
そこに冷麺と鯖鮨に嵌って居るので、
余計に他の物が塩漬けになって居る。
だから他の物が冷凍庫に半年間眠った侭になって居る。
幾ら何でも風味も栄養も落ちるので、
ぼちぼち何とかしなければならない。
そもそも朝の食パンは別に毎日食べなくともいいのだが、
私が好きだと言った切って無い食パンを妻が買って来てくれたので、
それを食べ終わるまで続いて居るだけの話なので、
それが終わったからには、
まず、朝食は残って居る味噌汁と赤出しを平らげた後は、
冷凍庫に山積みになって居る煮しめとおでんとカレーなどを朝食時に処分しなければならない。
昼の冷麺と夜の鯖鮨と豚足は外せないからである。
今後そう言う作戦で、冷凍庫の在庫一掃セールを行う事とする。
おでんでアルコールが呑めないのは甚だ残念であるが、
まさか朝から酒を呑む訳には行かない。
これを自業自得と言う。

ところで、１１日目となるバンドゥー温泉は、昨日は丸い風呂だった。
これで足が良くなれば言う事は無い。