チェンライの日々

タイ(チェンライ)に住んで14年。日々の暮らしを綴ります。

2019年5月のブログ記事

  • リハビリ生活3日目

    昨日はプールに着くと間も無く雨がポツリポツリと降って来た。 慌ててお金を払い戻して貰い、急いで車に戻った。 日陰の所に離れて停めてあったが、雨はポツリポツリのままだった。 仕方が無いので暫くあっちこっちをウロウロして居ると、いつの間にか日が照って来たので、 またプールに戻ると、受付のお姉さんに微笑... 続きをみる

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  • リハビリ生活2日目

    昨日は雨が降ったのでプールに行けなかった。 雨季に入ったので、これからは雨の日が多くなるだろう。 プールに行けないのは残念だが、 涼しくなるので、私は雨が大好きだ。 昨夜は雨のせいだと思うが、羽蟻の小さい様なのが大量発生して、 ベランダの窓には一杯飛んで居た。 妻は「食べられ無いよ!」と。 タイ人... 続きをみる

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  • リハビリ生活1日目

    鍼治療も止めて、ビタミン剤やコラーゲンなどを摂り、 プールなどで専らリハビリに励む生活にこれからはなるので、 題名も帯状疱疹後神経痛何日目と言うのを止めて、 リハビリ生活何日目とする事にした。 勿論、食生活も糖尿病をまず治す必要が有るから、 甘い物やご飯などの糖質は極力避けた食生活が基本となる。 ... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛54日目

    鍼治療を始めて18日目。 と言うか、昨日で鍼治療を止めようと思う。 果々しい目に見えた効果も感じられないし、 何より鍼が痛い。 とりわけ足の裏への鍼がメチャ痛い。 はっきりした効果が感じられるならまだしも、 自然治癒かも知れないレベルの進度では割りに合わない。 それよりプールでのリハビリの方が気分... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛53日目

    昨日は鍼医院には行かずに温泉に行って来た。 前に温めたら少し痛くなった様な気がしたので、 もう一度確認の為に行って来た。 日本からの友人が来たら温泉くらいしか行く所が無いので、 若し来て貰ったら一緒に行動出来るかの確認の為だ。 それと若しかしたら足にいいかも知れない。 ところで、今回はヌル目の湯で... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛52日目

    昨日は鍼医院には行かずに皮膚科の診療所に行って来た。 前と同じ様に若い医師がスマホを使って日本語で説明してくれた。 訊きたかったのは、特に痛いと言うほどでも無い親指や足の裏が熱を持って居るのは何故かと言う事。 足の裏よりも足の甲の左側の方がより痛いのだが、其処は赤くなって無い。 まあ、足の裏も夜に... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛51日目

    鍼治療を始めて17日目。 鍼治療は6回のコースを受けて居る。 次回で3コース(6×3=18回)が終了する。 もう止めようと思う。 教えて貰った在住の方は10回で治ったとの事だったが、 私の場合は部位も違い、何より倍の2カ月経過してからだったから、同じ様には行かないのだろう。 少しは良くなった気もす... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛50日目

    昨日は鍼治療を止めてプールに行って来た。 スーパーでカートを押して歩くのがリハビリなら、プールの中を歩くのもリハビリになると思った。 とても良いリハビリになったと思う。 団地の中のプールは昨日も貸切だった。 前日に雨が降ったせいかかなり濁って居たが、貸切状態なので十分満足した。 此処のプールは自然... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛49日目

    鍼治療を始めて16日目。 昨日もリハビリを兼ねて新しいBiG-Cに行って来た。 カートを持って歩いても正しいフォームで歩くのが難しい。 今まで隋分長い間左足を庇いながら歩いて来たので、中々普通に歩けない。 指に力が掛かる時はどうしても逃げようとしてしまうので不自然になる。 だからリハビリをしないと... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛48日目

    鍼治療を始めて15日目。 昨日は二日振りの鍼治療なので、いつもより痛い様に感じた。 足の裏はいつもの様に痛かった。 PTSDかトラウマになりそうだ。 いや、私がこんなに痛みに弱いとは…。 と言うのは大嘘で、元々私は痛みに弱いのだ。 普通の注射でさえ子供の様に痛がる。 まあ、痛みを知らずに生きて来た... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛47日目

    昨日は鍼治療院が休みの日だった。 1日置きに行っても毎日行って居た時と特段変化が無いので、 鍼治療が効果が有るのかどうか分からない。 1日置きに行って見ようかと思ったが、 毎日来る方が良いと言われたので、素直に従おうと思う。 ところで、いつもメッセージを頂く方から、 糖尿の数値を計る検査紙を購入す... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛46日目

    鍼治療を始めて14日目。 昨日は二日振りに鍼治療をした。 足の裏はいつもの様に痛かった。 電気鍼も結構ピクピク来た。 家に帰ってホームページの様なものを見たら、 医院内に外人が沢山写って居る写真が有った。 外人と出会った事は無かったので、 こんなに沢山の外人が利用して居るとは思わなかった。 ところ... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛45日目

    昨日は鍼医院には行かずに皮膚科の診療所に行って来た。 在住の方の話では、その診療所で鍼医院を教えて貰ったと言う事だった。 私もその診療所に行ってから鍼医院に行こうと思ってたが、 行ったら休みだったので、その足で鍼医院に行き、 今までその診療所には行きそびれて居たのだ。 唯、これからは鍼は1日置きに... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛44日目

    鍼治療を始めて13日目。 昨日の電気鍼は初めて通電して居る事を感じるものだった。 それまではダイヤルを早く止め過ぎて弱かったと言う事だ。 私と妻と医師とのコミュニケーションが上手く行って無かったせいだ。 ところで、果々しい成果がまだ無いのが忸怩たる思いだが、 電気鍼に期待して続けるしか無い。 足の... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛43日目

    鍼治療を始めて12日目。 昨日も一昨日に続き電気鍼をやって貰った。 殆ど何も感じ無いが、強いて言えば少し重くなる様な気がする。 そして昨日は、足の裏に刺すのがいつもと違い、他の箇所と同程度の痛さだった。 つまり余り痛くなかった。 これは刺す場所が痛く無い場所だったのか、 或いは刺し方が上手かったの... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛42日目

    鍼治療を始めて11日目。 昨日は初めて電気鍼をやって貰った。 4箇所の鍼に通電して貰ったが、 既に刺した鍼に電気クリップを付けるだけなので、全く痛く無い。 それに、電気のダイヤルを回して行かれても、全く感じ無かった。 2つ目のダイヤルの時に、少し重い様な感触が僅かに有った程度だ。 但し、足の裏に刺... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛41日目

    鍼治療を始めて10日目。 どうしても足の裏に刺さないとダメですかと訊いて見たら、 痛いところに刺す必要が有ると言われたので、仕方が無い。 家に帰ってからネットを見ると、 電気鍼が効果的とされて居た。 以前、電気鍼をしましょうかと言われた時、 妻が心臓が悪いと言うと、それなら止めましょうと言う事にな... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛40日目

    鍼治療を始めて9日目。 痛みよりも痺れの方が増して居る。 これは治る方向への過程なのだろうか。 神経の損傷としては、痛みと痺れのどちらが重症なのか分からないが、 痺れより痛みの方が重症の様な気がする。 若しこれが強い後遺症として残るなら、痛みよりは痺れの方が耐えられそうな気がする。 親指以外くるぶ... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛39日目

    鍼治療を始めて8日目。 昨日も足の裏に一箇所打たれてギブアップとなった。 2度打たれた様な気がしたのだが、 後で妻に聞いて見ると、私が足を動かして鍼が落ちてしまったので、2度打ったのだと。 お陰で2度も痛い目に合った。 昨日は患部の痛い箇所が違って居たのだが、そのせいか、鍼を打って貰った時、 いつ... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛38日目

    鍼治療を始めて7日目。 昨日も小さい桶にアイスノンを入れた冷水を車に積んで、 足を冷やしながら医院に行った。 そして、直前にも患部を冷やして、鍼を打って貰った。 「今日も出来るだけ我慢します」と言った。 一昨日と同じ様に足の甲に3本刺した後、 足の裏に一箇所打たれてギブアップとなった。 昨日も一昨... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛37日目

    鍼治療を始めて6日目。 小さい桶にアイスノンを入れた冷水を車に積んで、 足を冷やしながら医院に向かった。 そして、直前にも患部を冷やして、鍼を打って貰った。 実は前日、鍼を打つ箇所に注文を付けると効かないと言うコメントを頂いたので、 「今日は出来るだけ我慢します」と言った。 すると足の甲の小指から... 続きをみる

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  • 大野雄二・フルコース

    昔、学生時代に「京一会館」と言う映画館が、京都の左京区の街外れにあった。 500円で4本立の日活ポルノとか寺山修司の「書を捨てよ、町に出よう。」などを見ていた。 4本立は疲れるので、一週間に2本づつ2回に分けて見ていた。 その時の幕あいに掛かっていた曲がとても気に入ったので、 映画館のおばさんに聞... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛36日目

    鍼治療を始めて5日目。 前日と同じように直前までアイスノンで冷やして置いて、鍼を打って貰った。 そして、昨日も前日よりもう少し患部に近いところに打って下さいと言ったら、 小指の付け根の最も痛いところを指すので、 そこは止めて足の裏の真ん中辺りにしてくれと言った。 痛くて少しビクっと足が動いたが、蹴... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛35日目

    鍼治療を始めて4日目。 前日と同じように直前までアイスノンで冷やして置いて、鍼を打って貰った。 そして、前日よりもう少し患部に近いところに打って貰った。 丁度、小指とくるぶしの真ん中辺りだ。 痛みはあまり感じ無かった。 それで鍼を抜き終わったら患部が痛くなって来た。 もう一度鍼を打って欲しい感じだ... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛34日目

    鍼治療を始めて3日目。 前日よりもう少し患部に近いところに打って貰おうと、 直前までアイスノンで冷やして置いて、出来るだけ痛みを感じ無いようにしてやって貰った。 思ったほどは痛く無かったが、暫くすると打って無い患部のところも鍼を打ってるようにチクチクして来た。 自分では見えないので、妻にスマホで写... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛33日目

    少し頭痛がした。 しまったと思った。 こんな時に風邪を引くなんて。 クーラーを掛け過ぎたんだろう。 鍼医院でも30分以上パンツ一丁になって居るが、 クーラーはそれ程きつく無いので、恐らく家のクーラーだろう。 風邪などの頭痛の時によく飲む鎮痛剤を2錠飲んだ。 暫くすると頭痛は治った。 鍼医院では鍼を... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛32日目

    昨日は在住の友人より、同じく在住の方が帯状疱疹後神経痛で在ったと耳にしたと言う事だったので、 直接その方にお聞きしたところ、チェンライで西洋医学で治療が困難を極めて居た折、鍼治療を勧められ試して見たところ、1カ月経過して居たにも拘わらず10回ほどで完治したとの事だった。 早速その鍼治療を試して見た... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛31日目

    アイスノンのせいか、リドカイン軟膏のせいか、熱ピタのせいか分からないが、 夜寝る時にビリビリと来るのが軽くなった。 痛みの方は目に見えて良くはなって無いように思うが、 夜寝る時にビリビリと来るのが軽くなれば、 左足を上げて寝なくても良い。 歩く時も熱ピタを足の裏に貼れば、ほぼ痛み無く歩ける。 アイ... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛30日目

    昨日も目覚めたのは午後2時を過ぎて居た。 眠りに就いたのは朝の6時か7時頃だった。 目覚めた時は、やはり痛みが強くなって居た。 早くアイスノンかリドカイン軟膏を塗るかしたいと思ったが、 眠くて中々起き上がる事が出来なかった。 暫くして漸く起き上がり、アイスノンで冷やしたら、痛みも軽くなった。 リド... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛29日目

    アイスノンを全面的に開始してから3日が経った。 歩くと足の裏は当然でこぼこに感じる。 唯、熱ピタを貼ると、ほぼ普通に歩ける。 それで神経痛の方はと言うと、 少しは改善の方向に向かって居るようにも思えるが、 目立った改善では無い。 と言うか、寝て居る時は湿布して無いので、 目覚めた時は、痛みも元に戻... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛28日目

    先日デパートに行った帰り道にコンビニに寄ってアイスクリームを買った。 その時、子供用の熱ピタが目に止まり、試しに買って見た。 そして、昨日は停電でクーラーがストップして暑くなったので、 おでこに貼って見たら、結構ひんやりして来たので、 足の甲の神経節の辺りのいつも冷やすところに貼り変えて見た。 す... 続きをみる

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  • 帯状疱疹後神経痛27日目

    アイスノンだけでは痛みが軽減されないと思い、 アミトリプチリンと言う末梢性神経障害性疼痛用の薬と、 まだウィルスが収斂して居ないように思ったので、 抗ウィルス剤のアシクロビルも服用を続ける事にした。 それとビタミンB群も合わせて服用して居る。 集中的にアイスノンで冷やし続けて3日目になるが、 大し... 続きをみる

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