チェンライの日々

タイ(チェンライ)に住んで16年。日々の暮らしを綴ります。

健康のことのブログ記事

健康のこと(ムラゴンブログ全体)
  • クエン酸製造機

    妻をクエン酸製造機と呼ぶのはいささか気が引けるが。 私が「柑橘シャーベットが無く成った」と言えば自動的に作ってくれる。 庭のレモンとこぶみかんを絞ってアイストレーで冷凍保存してくれる。 最近日照りが少ないので今日はレモンの実は少なかったらしい。 その代わりこぶみかんは鈴生りで「腕が怠く成った」と。... 続きをみる

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  • クエン酸効果

    買い物を妻に頼むと私の行く所が無くなる。 1日家に居るのもボケそうなので、少しは外出したいのだが、つい妻に買い物を頼んでしまった。 YOUTUBEでクエン酸が体に良いと言って居たので、炭酸に庭のレモンを絞って飲んで居る。 ソーダが無く成ったので1ケース頼んだら6本買って来た。 24本は重いからと。... 続きをみる

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  • 「ガリガリ君」再び!

    昨日電話が有った「ガリガリ君」が来てくれた。 「ガリガリ君」を全部くれと言ったら、「20個ほど有ります」と。 仕方が無いので他のアイスキャンデーも少し追加した。 これで2週間ほどは持つだろう。 「今度はもっと沢山持って来る様に」と言って置いた。 先日来たのは2週間ほど前で、30個買った。 少し残っ... 続きをみる

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  • 今日は病院へ

    先日の血液検査結果を持って病院に行った。 案の定、医者は「腎臓の数値は良く成って居る。有り得ない」と言った。 自分で薬を処方して置いて「有り得ない」って、「アンタは薮か!」とは勿論言わない。 それより数値が良く成った事を喜んで置こう。 唯、血糖値が上がってるので、新たに薬を処方された。 実は以前、... 続きをみる

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  • ししとう、無念!

    昨日、ジョーロで勢いよく水を掛けて肥料を薄めたが、今朝見てみると回復して無かった。 折角芽が出て喜んだが、思わぬミステイクで台無しにしてしまった。 育苗はいばらの道だ。 この経験を生かして、次は必ず成功させよう。 当分、ポーチュラカにも肥料をやらないで置こう。 さて、いつも入ってる露天風呂の水温を... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    今日は待望の血液検査。 昨夜の8時から一切飲まず喰わず。 でも「我慢出来ないなら少しなら水を飲んでもいいよ」と妻が言ってくれたので、時々氷のかち割を口に。 そして今朝、「尿検査が有るから辛抱して」と妻に言われたので朝からしたかったけど我慢我慢。 検査場に着くと、「結果は病院で受け取りますか?それと... 続きをみる

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  • 快楽主義

    昔、学生時代にエピクロスは快楽主義者だと読んだ記憶が在る。 エピクロスの生活がどんなだったかは覚えて無いが、私は快楽主義者だと思う。 少なくとも禁欲主義者では無い! 熱い湯に浸かった後に水風呂に入った時の快感。 快感には色んな種類が有ると思うが、この肌感覚の快感が堪らない。 其の快感を味わう為に、... 続きをみる

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  • 在住の方の見舞い

    雨季の朝はとても清々しい。 今日は或る在住の方の見舞いに行って来た。 少し前までお元気だったのに、急に容態が悪化したのだと。 時間が経てば以前は回復したと仰って居た。 時々具合が悪く成るらしい。 今回も回復される事を祈って帰宅した。 奥さん連中は仲良く団らん。 久し振りの再会なのだ。 妻はちらし寿... 続きをみる

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  • 「ガリガリ君」がやって来た!

    今日も湯船と水風呂を交互に水→湯→水→湯→水と入った。 しかも朝夕2回。 お陰で食間にバナナとブドウとヨーグルトを食べてコーヒーまで飲んだ。 それで結局夕食まで中々腹が減らない。 ところで昨日買った「ガリガリ君」を2本食べてしまったので、妻に電話して貰った。 すると我が家の辺りに来て居ると。 何本... 続きをみる

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  • 湯船と水風呂を交互に!

    例年、雨季は5月中旬辺りに始まる。 此処2-3日前から時々雨季の様な雨が降って居るので、今年も雨季が始まった様だ。 お陰で以前より涼しく成った。 タイは4月が真夏なので、これから涼しく成るのだ。 今年の夏は暑いなあと思って居たが、それでも35度に成るのは少なかった。 チェンライは北の方なのでバンコ... 続きをみる

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  • 追記(その6)(自叙伝補足)ー帯状疱疹後神経痛(2)ー

    女に金を盗られるのは自業自得。 帯状疱疹で痛い目に合うのは運が悪い。 敢えて運が悪いと言って置こう。 自分が悪いのでは無い。 強いて言えば直ぐ病院に行かなかったのは自分が悪いと言えなくも無い。 最初に腰が痛く成ったので接骨医に行った。 そこで医者は帯状疱疹の可能性も有ると言った。 だからその医者が... 続きをみる

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  • 追記(その5)(自叙伝補足)ー帯状疱疹後神経痛ー

    歳を取れば肩が痛く成ったり、腰が痛く成ったり、はたまた痛風に成ったりと、体のあちこちに不具合が生じるのも致し方無いものだが、初期症状が出ても全く予想も付かない病気で在ったり、長く生きてる割に知らない病気だったりして、手遅れに成る事も在るものだ。 私の場合は帯状疱疹と言う病気に罹り、その病気を全く知... 続きをみる

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  • 半年振りのブログ

    もう、駄目かと思った。 「半年後は人工透析に成る可能性が高い。」 腎臓の医者にそう言われて、目の前が真っ暗になった。 それで原因を考えて見ると、以前見たYOUTUBEを思い起こし、 帯状疱疹後神経痛の鎮痛剤と、糖尿や高血圧やら何やらで、毎食10錠位飲んで居たのが原因ではと思い、心臓の医者から貰った... 続きをみる

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  • 氷菓

    風邪薬のせいか喉が渇く。 特に熱が有る様にも思えない。 日本に居た頃、近所の行き付けの医院に「水分を十分摂りなさい」とよく言われた。 今でも其の記憶だけは残って居る。 どうやら風邪には水分補給が不可欠らしい。 それで頑張って飲もうとするのだが、一口飲めばそれ以上飲めない。 しかも余り飲んだ気がしな... 続きをみる

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  • 今日も風呂2回

    薬のお陰か、安静にしてるからか、少しづつ回復して居るが、 食欲が余り無い。 運動不足と言う事も在るのだろう。 今日も風呂に2回入った。 今日はパヤオの友達も居ないので静かな一日だった。 ベランダから庭を眺めるととても穏やかな景色だ。 雲っては居るが寒くは無い。 どちらかと言うと空気は暖かい。 鳥の... 続きをみる

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  • 妻の友達が大掃除(2)

    妻が隣県のパヤオの友達に大掃除を頼んだ。 1週間前にも来てくれたと言うのに…。 今回私は風邪なので部屋に閉じ籠って居た。 但し、風呂は2回入った。 そして一日中YOUTUBEを見て過ごした。 タイ語のお勉強も試みたが余り根気が続かない。 まあ、風邪引き中なので気力も充実して無い。 ほんの気分転換と... 続きをみる

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  • 一日寝ちゅう

    一日寝ちゅうも体に良く無いと思い、露天風呂に2度入った。 喉の方は薬のせいで多少ましには成ってるが、まだ痛い。 昨日貰った薬は痛み止めと喉の炎症止めと鼻水止め。 それと薬局で買った喉スプレー。 お陰で痰の切れは良く成った。 ロキソニンも飲んで居る。 妻が茶碗蒸しを作ってくれた。 銀杏は大丈夫だが、... 続きをみる

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  • 病院は懲り懲り

    喉の痛みがぶり返した。 唾を呑み込むのも痛い。 お茶を呑むのも痛い。 それでロキソニンを飲むと一時的に収まった。 唯、時間が経つとまた痛く成る。 もうどうにも我慢の限界に成ったので、クリニックに行きたいと妻に言った。 電話番号が分からないので取り敢えず行って見ようと言うので、 到着すると5時半から... 続きをみる

  • BIG-Cは懲り懲り

    喉の痛みは喉飴でましに成った。 喉の痛みの後は耳の後ろがピリピリ痛い。 妻がお勧めの風邪薬を飲んだ。 いや、風邪薬と言うより鎮痛剤だろう。 でも中々治らない。 食欲が無いので炭水化物中心に成る。 兎に角、何でもいいから栄養を摂らなければ。 朝は食欲が無いのでお粥と麻婆豆腐を頼んだ。 勿論、少ししか... 続きをみる

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  • 回虫が出た!

    トイレで水を流したのだが、トイレの中にミミズの様な物が浮いて居た。 一瞬、トイレの淵に付いてた虫が落ちたのかと思ったが、 節足動物では無い。 詰まり足が無いからトイレにへばり付いてる事は出来ないハズだ。 するとウンチと一緒に出たのか。 5センチ位の細くて白いミミズだ。 いや、ミミズでは無い。 回虫... 続きをみる

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  • 今日は病院

    今日は心臓肥大の薬を貰って1か月後の診察。 特に変わりは無いと言ったら4か月分の薬を処方された。 6,176バーツ(≒24,704円)。 オマケに訳の分からない研究室費1,150バーツ(≒4,600円)。 大学出たての様な若造の医者には腹が立つ。 病院内の売店 天気も良かったので久し振りにいつもの... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    今日は心臓肥大で処方された薬の効果を調べる為の血液検査。 以前、肺水腫と診断されてエコー検査を受けたが、 その時、その原因が心臓肥大と診断された。 それで取り敢えず1カ月分の薬を処方された。 今月4日の診察に合わせて今日の血液検査を指示された。 検査は病院内でも検査所でもどちらでも良いので、 妻は... 続きをみる

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  • 何と!「痛風」

    今日は8時に予約されてるとか何とか言うので急いで病院に行った。 着くと人がいっぱいで中々順番が呼ばれない。 やっと呼ばれたのは10時前だった。 今日は祝日なので人がいっぱいだと。 祝日だから皆来るのだと。 何でこんな日に予約変更されたのかと妻は怒って居た。 医師の都合で変更されたのだ。 何の祝日か... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    いつもは血液検査は病院と提携して居る検査所で行うが、 今日は病院の指示で病院内で検査。 土曜日なので外来は休みだったが、検査室だけ開いて居た。 此処の職員も検査所と同様上手な人ばかり。 殆ど痛く無い。 子供が「痛い」と言って泣いて居た。 結構混んで居て待ち時間は1時間ほど。 4人の職員がやって居る... 続きをみる

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  • 人生の分かれ目(その5)

    分かれ目と言うには相応しく無いが、 大きな分岐点が在った。 もう4年ほど前に成るが、帯状疱疹を患った。 それまで帯状疱疹と言う言葉さえ知らなかった。 脚に赤い斑点が出来て、一体何だろうと思ったが、 妻が病院に行こうと言ったにも拘らず、町医者に任せてしまった。 それも接骨医院。 まるでお門違いの医者... 続きをみる

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  • 藻ズクの爆買い

    6時25分に赤ずみ始め、6時半に成るともう白み始めた。 明け方に目が開いてタイ語の勉強をして居て、 ふと窓の方に目をやると、空の色が変わり始めて居た。 昨日は余り勉強が出来無かったので、 遅れを取り戻そうと、眠れない夜を活用した。 東側の窓ガラス3枚の内2枚を木の板に替え、 北側の窓ガラス3枚の内... 続きをみる

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  • 筋肉の低下は腎機能の低下

    朝7時にベランダに出て見ると20度。 一体いつまで朝は寒いのだろうと不満に思うが、 昼は結構暑く成るので、本当はこう言う気候が続く方がいいのだが、 つい短絡的に考えてしまう。 朝が寒い方が有難いのだが、それだけ許容量が少なく成ったのか。 と言っても、昼でも窓を閉じればクーラーを点けなくても過ごせる... 続きをみる

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  • 今日は歯医者

    随分と前から何か噛んだ時に右の奥歯が痛かったが、 歯医者に予約する度に都合が悪く成り、延び延びに成って居た。 自分でも綿棒を噛んで調べたりしたのだが、 どの歯が痛いのかよく分からなかった。 何となく以前にインプラントをした歯が痛い様な気がしたので、 前に手術をして貰った国境の街メーサイの歯医者に行... 続きをみる

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  • 本日も病院なり。

    先日、医者にもう一度来なさいと言われて、今日レントゲンを再度撮った。 すると、レントゲンの結果は良好だとの事。 症状も改善したと自主申告すると、 5月の超音波まで引き続き同じ薬を処方された。 利尿剤だ。 そして、また早口でまくし立てて、インフルエンザの予防接種を受けなさい。 バクテリアの予防接種を... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    朝8時に出掛けて15分頃に着いた。 受付で妻が中々暇が掛かって居た。 後で妻に聞いたら外人は有料なので暇が掛かったと。 タイ人はサッと終わって居る。 そして、血液検査室で番号が表示されたのでカウンターに行くと、 番号の頭に記載されて居る記号が違うと。 それで検査の受付に行くと、会計に行けと。 それ... 続きをみる

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  • 明日は血液検査

    お食事会の翌日はいつもホッコリする。 別にそんな大層なものでも無いが、ベランダで春の日差しを浴びて居ると、 本当にのんびりした一日だと思える。 明日は血液検査。 今回はいつもの検査所では無くて、病院で検査。 医者とは会わないので直ぐ終わる。 医者の面談は31日。 果たしてどんな結果に成るのやら。 ... 続きをみる

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  • 診断、その後

    よくよく考えて見ると、昼間でも無意識の内に深呼吸をして居る。 詰まり、以前から少しは肺に水が溜まって居たと言う訳だ。 「肺水腫」と言う言葉は、私もネットで調べたが出て来なかった。 日本の友人がコメントで教えてくれた。 彼は以前周りでそう言う経験があったのか、 或いは私の為にネットで調べてくれたのか... 続きをみる

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  • 大事無し

    最近、夜寝て居ると息を吐く時にヒューヒューと肺から音が出る。 そして、肺が50パーセント位しか機能して無い様で、 深呼吸をしないと苦しい。 起きてる間は問題無いのだが、横に成ると症状が現れる。 痰を出すと少しましに成るが、とても寝苦しい。 それで思い切って病院に行った。 散々待たされた挙句、肺の医... 続きをみる

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  • 今はまだ若いって?

    最近は寝苦しい日々が続く。 陽気のせいかと思ったが、息を吐く時にゼイゼイと言う音がする。 何だか肺に水が溜まってる様な感じ。 ネットで見ると、肺では無く、胸膜だと書いて在ったり、イマイチぴんと来ない。 気に成って来たので妻に病院に行きたいと言うと、 土日は医者が居ないと言うので月曜に行く事にした。... 続きをみる

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  • 8020運動

    最近は喫茶店に行く事も無くなったので、ずっと家に居ると刺激が無いせいか、 勉強して居ても直ぐ眠く成る。 夜更かしは前からしてるので、昼に眠く成るのは前と変わりないハズだが、 直ぐ眠く成って勉強が捗らない。 しかも新しい単語では無くて、前の復習だから、 一体今日は幾つ復習出来たのかも印を付けて置かね... 続きをみる

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  • 寝て居ると体力が低下する。

    最近は自宅学習のせいか体力が落ちて来た様に思う。 妻が銀杏を買い忘れたのでBIG-Cスーパーやデパートをウロウロしたらしんどく成った。 いつもはBIG-Cに有るのに無かったからデパートに行ったのだ。 結局デパートにも無かったのだが、低血圧症なのか低血糖症なのか分からないが、 倒れそうな気分だったが... 続きをみる

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  • 妻に染髪

    今日は妻に染髪をして貰った。 前回は9月3日だった。 ブログで調べて驚いた。 随分長い間して無かった。 髪の毛が伸びるのが遅く成って居るのだろうか。 或いは長髪にしてるから白髪が目立たないのだろうか。 前回、或る事を思い付いた。 同じ染めるなら長髪の方がボリュームが多いから若く見えるハズ。 丁度カ... 続きをみる

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  • 誕生日を迎えて

    時計を見たらもう9時前。 寒いのでまだ早朝だろうと思って居た。 朝からFACE BOOKに誕生日祝いのメッセージが沢山届いてたので、 その返信に追われて居た。 ベランダに出ると温度計は23度。 タイに住んで居ると23度でもう正月なのかと思う様な肌寒さ。 唯、霜は降りて居ない。 本当の正月を迎える頃... 続きをみる

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  • 今日は病院

    と言っても妻が私の代わりに行くのだが…。 血液検査の結果は既に血液検査所から病院に直接送られてるし、 タイ語で言われても分からない私は、妻の通訳を聞くだけに成るし、 医者は問診もしない。 いや、実際は妻から様子を聞いてるのかも知れないが…。 結局、血液検査の結果を言われて、いつもの薬を貰うだけ。 ... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    3カ月に1度の血液検査。 病院の指定する検査所で予め検査し、其の結果を病院に持って行くが、 今回から検査所が病院に直接データを送る事に成った。 手間が省けるが、最初からそうしてくれれば良かったのだが…。 まあサービスの向上と捉えて置こう。 妻は喜んで居る。 何れにしても私自身は行って無いのだから。... 続きをみる

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  • 塞翁が馬(2)

    人生、順風満帆の時は得てして落とし穴に落ち入り易い。 落とし穴に落ちてから、順風満帆だったと振り返る。 何か問題を抱えて居る時は下を見て歩いて居るので、 落とし穴に落ち入り難い。 健康もそうだ。 病気に成って初めて健康の有難さが身に染みる。 普段、健康な時は其れが当たり前だと思って居る。 一病息災... 続きをみる

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  • 宴の翌日

    昨日、宴が終わったばかりだと言うのに、もう次のお食事会の事を考えて居る。 通常は毎週水曜だが、今回は金曜だったので、次回の水曜は4日後に成る。 そして、次回はお食事会の前に喫茶店で雑談会をする事に成って居る。 食事は家でと言う方の為に、雑談だけ喫茶店でと言う趣旨だ。 だから参加者が増えると思って居... 続きをみる

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  • 人生百年時代

    日本では「人生百年時代」と言われて居るが、在住の人は割と早く亡くなる。 ガンが多い。 食べ物のせいだろうか。 唯、見た目は若く見えるらしい。 最近は日本に帰って無いのでよく分からないが、 日本に住んでる人より若く見えるそうだ。 自由で伸び伸び生きてるからだろうか。 日本に住んでた時は隣り近所を気に... 続きをみる

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  • 日常に戻った

    今朝も起きた時は少し頭痛がしたのでアスピリンを飲んだ。 二日酔いにしては長過ぎる。 風呂に入ってラーメンを喰って、喫茶店に向かった。 薬が効いて来たのか、喫茶店で本を開く頃には頭痛も無く成って居た。 今日は金曜だが、客が入れ替わり立ち代わり入って来た。 唯、私はケーキを食べる腹では無かったので、久... 続きをみる

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  • 二日酔い

    目が覚めると風邪を引いた様な頭痛を感じた。 唯、それは風邪では無くて二日酔いだった。 左耳の後ろの方に痛みを感じた。 それで風呂でも入って酒を抜こうと思った。 風呂から上がると、昨日の錦糸卵の残りで押し寿司を作ってくれて居た。 酢がめっぽう効いて居た。 量が多かったので可成り残したが腹ポンポンに成... 続きをみる

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  • 今日は病院へ

    去年の10月に血液検査をして、6カ月分の薬を貰いに妻だけが病院に行った。 その後、今年の1月頃から前立腺がんが気に成り出した。 下腹部に違和感を覚え、最近1カ月前からはウンチが出にくく成った。 尿は昔から出にくい。 それで、今日は先日の血液検査結果を持って、私も同行した。 それで医者に聞くと、心配... 続きをみる

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  • 明日は血液検査

    今日も朝飯を喰ってから寝て居ると、しっかり夢を見て居たのだが、 途中で何だか暑いなと思いながらも、中々目を覚ます事が出来なかった。 何とか目を覚ますと、部屋が暑い。 急いでクーラーを点けた。 そして、家の窓を全て閉じて回った。 リビングとダイニングの部屋のクーラーも点けて、やれやれと思ってパソコン... 続きをみる

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  • 在住者の苦悩

    2022.2.28-1庭 母の書類の整理もそこそこに、或る在住者宅に向かった。 以前、毎日の様に酒を酌み交わし、昵懇に成った在住者が居たが、 日本に働きに戻ると言う事で、何年も会わない侭に成って居た。 奥さんには戻られたら連絡をと請うて居たのだが、もう何年も経ってしまった。 先日、偶々家の前を通っ... 続きをみる

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  • 完全復活!

    完全復活と言うと、何だか偉そうに聞こえるが、そもそも妻は副反応も無いし、 副反応が軽い人も居る。 つまり私は他の人より軟弱だと言う事で、決して威張ってる訳では無い。 復活した事の喜びを表したかっただけなのだ。 しかも反応も若い人より遅かった。 翌日の夜に成って熱が出て来た。 38度。 頭も痛かった... 続きをみる

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  • ワクチンでダウン

    ワクチンでダウン 昨日の夜食 今日の朝食 今日はこんなYOUTUBEを見て居た。 【ぼくらの国会・第271回】ニュースの尻尾「やっぱり危ない習近平主席」 学校では教えれない手首が通貨となった国【コンゴと日本の歴史】|小名木善行

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  • 今日は2回目のワクチン

    いよいよこれで安心。 オミクロンは余り心配して無い。 妻は心配してるが…。 お気に入りの市場も閉鎖に成ったので、妻は絶対に行かないでと言ってるが、 閉鎖に成ってるのに行き様が無いだろ。 お陰でパン食を当分断ち切れたので良かったと思って居る。 前回、注射も余り痛く無かったので、今日は余裕綽々。 と言... 続きをみる

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  • 明日は2回目のワクチン

    妻の話では、ワクチンの前2日の晩と当日と翌日の計4日はアルコール厳禁。 妻の友人の周辺はそうして居る。 昨日のコメント欄に「日本では大丈夫」とのコメントを頂いたが、 妻に逆らって勘当されても困るので従って居る。 因みに今日、喫茶店の店員に聞いたが、やはり同意見。 チェンライ界隈ではそう成って居る様... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    血液検査所 今日は前立腺がんが気に成ってたので、血の検査をして貰った。 先月の21日の検査結果が先々月より少し上がって居たので気に成って居たのだが、 今回は先月より下がった。 まずは一安心だが、まだ基準より若干オーバーなので、次は2か月後に検査しようと思う。 まあ、歳を取ると此の値は高く成る傾向が... 続きをみる

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  • 妻がワクチン(2)

    今日は妻が2回目のワクチン。 今朝から何だか機嫌が悪いと思って居たが、今日が2回目のワクチンだったのだ。 お手伝いさんの弟を呼ぼうかと言っても上の空。 否定も肯定もしない。 痺れを切らしてお手伝いさんに弟を呼ぶ様に電話をして貰ったら、 明日2回目のワクチンをするので、それが済んでからだと。 ポンプ... 続きをみる

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  • 今日はワクチン

    病院に着いたら何処と無く緊張感。 実に大勢のタイ人が来て居る。 今の時期これだけ多くの人が打ちに来てると言う事は、チェンライ人は慎重なのか、 或いは怖がりなのか、はたまた3千バーツ(約1万5百円)を貯めるのが必死だったのか。 さて、肝心の注射だが、足の裏の針治療と比べれば百分の1の痛さだった。 但... 続きをみる

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  • いよいよ明日はワクチン

    明日に備えて体調は万全を期さなければ成らないが、 これだけ暖かいと風邪も引き様が無いし、 メニュー表以外の物も食べないので腹も壊しようが無い。 タイ食の在住の人が馴れない物を食べて腹を壊したと聞いた事が在る。 ノンアルコールさえ飲めば別にメニューの順番を変えなくても良かった。 今日もトムヤムプラー... 続きをみる

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  • 私もワクチン

    今朝は霧が掛かって寒かったのに、昼からは素っ裸でベランダに出ても気持ち良かった。 妻は腕が上がらないと言って居るが、気分は快適の様子。 私もファイザーのワクチンを打ちたく成った。 妻はモデルナだったのでファイザーを調べてくれと言うと、友人に丸なげした。 すると、ファイザーの2回接種は医者とか教員の... 続きをみる

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  • 妻がワクチン

    今日は妻がモデルナのワクチンを打った。 1回3千バーツ(約1万5百円)。 特に具合は悪く無い様だ。 まだ分からないが…。 少し腕が怠いと言って居る。 私も打ちたく成ったので、妻に予約してくれと言った。 友人に探して貰って居ると。 私は出来ればファイザーが希望だ。 妻は友人の分を譲って貰ったと。 友... 続きをみる

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  • お手伝いさんは今日もダウン

    お手伝いさんは時々家の用事もするが、用が無く成ったら直ぐまたベッドで寝て居る。 やっぱりまだ本調子では無い様だ。 初日の夜は悪寒がしたそうだ。 人を呼ぶ声も出なかったと。 手を叩けばいいと言って置いた。 弟も初回は4-5日具合が悪いと言って居た。 多分弟も初回はタイ国産のアストラゼネカだろう。 ど... 続きをみる

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  • お手伝いさんはワクチンでダウン

    お手伝いさんは昨日のワクチンのせいで今日はダウン。 朝ご飯の心配をして居たら、妻が焼き飯を作ってくれた。 やはりワクチンの1回目は堪える様だ。 妻はお手伝いさんの朝めしも作った。 昨日ワクチンの名前を妻に聞いたが、聞いた事も無い名前だと思って居たが、 今日聞き直して見るとアストラゼネカだと言う事が... 続きをみる

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  • お手伝いさんがワクチン

    今日も何する事無く過ぎた。 昨日ポタリングしたし、妻も鯖鮨を作ってくれたし、ブログネタが無い。 今夜はトムヤムプラー(魚スープ)だ。 しかもそれは冷凍保存して在るから電子レンジで温めるだけ。 一体いつ作ってくれたのか、昨日偶々お手伝いさんが冷凍庫の整理をしてたら出て来たと。 それにお節の時に作った... 続きをみる

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  • 今夜は巻き寿司

    1週間ほど前、左足の指がピリっとしたので唐辛子軟膏を塗ったのだが…。 風呂上りに何回か塗ったら、塗らなく成って2-3日経つのに今でもヒリヒリする。 神経痛のピリっとした痛みと皮膚のヒリヒリ感とどちらがマシかと言うと、 ヒリヒリの方がマシとも言えるが、今回は多く塗り過ぎたのかヒリヒリ感が強い。 それ... 続きをみる

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  • 妻が病院に

    血圧記録表 今日は妻が私の血圧測定記録と共に血液検査結果を持って病院に行った。 すると何と6か月分の薬を貰って来た。 いつもは3か月分なのに。 余程医者は仕事をしたくないのかと一瞬思ったが、 血液検査の結果が異常無かったと言う事だろう。 血圧も…。 実は血圧の記録は殆ど付けて無かったので、昨日と今... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    昨日妻に今日は血液検査だから夕食後は水も飲まない様にと言われ、 夕食は10時頃に終わったのだが、水も飲まずに我慢して居た。 ところが11時に成って、食後の薬を飲むのを忘れて居たので、うっかり飲んでしまった。 翌朝、妻にそう言うと、「薬だから構わない」と。 何だ、水もダメだと言ってたじゃないか。 ま... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    後に成って、今日の日の足の状況がどうだったかを記録して置きたい。 と言っても殆ど変わり無いのだが、唐辛子軟膏を塗る様に成って、 指先のピリピリした痛みは無く成った。 その代わり常に塗った辺りの皮膚がヒリヒリして居る。 まあ、ピリっとするよりはいいのだが…。 以前は毎日塗って居たが、それだと余計にヒ... 続きをみる

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  • 緑内障?

    昨日、目医者に行って薬代が1, 500、診察代が1, 000バーツ、 計約8,750円と言う投稿に対して、それは少々お高く無い?、 或いは外人価格?と言うコメントを3人の方から頂いた。 改めてネットで調べて見ると、緑内障の目薬は2種類在って、 各社1mlで約500円の物が在り、その内の1社は輸入先... 続きをみる

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  • 緑内障

    今日は目医者に再度行って来た。 前回、糖尿病網膜症では無いかと受診したのだが、糖尿は関係無く緑内障だと言われた。 それで2, 500バーツ(約8,750円)も取られて半信半疑だったのだが、 1週間後にまた来なさいと言われて今日も来たのだ。 するとまたしても2, 500バーツ取られた。 そして来月来... 続きをみる

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  • 糖尿病網膜症

    昨日「糖尿病網膜症の疑いが有るのでは無いか」と言うコメントを頂いたので、 いつも血液検査をして居る機関に、取り敢えず今までの数値を聞きに行った。 プリントアウトして貰ったのだが、何と去年の3月以来3回しかして無かった。 もっとして貰って居たと思ったのだが、去年の3月に久し振りに国立病院に行ってから... 続きをみる

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  • ヒヤヒヤの日本代表

    サッカー日本代表は決勝トーナメントの1回戦で、格下のニュージーランドに苦戦した。 90分で勝負がつかず、延長戦に入っても0対0のままPK戦と成った。 攻撃陣は何度も惜しいチャンスを物に出来ず、PK戦と成った時点で負けたと思った。 現にその時点で相手方は喜んで居た。 何しろ格上の日本に引き分けて、P... 続きをみる

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  • 妻が薬を貰いに病院へ

    3か月毎に貰って居る薬を、病院の指定日に妻が貰って来てくれた。 会計課に行って金を払って薬剤部に行くと言う合理的な流れだ。 病室には行って無い。 病室にはなるべく入って欲しく無いし、病院もガラガラだったと。 下手をすると病院がひっ迫するので、出来るだけ人が入らない様にしてる様だ。 既に大学構内には... 続きをみる

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  • 日本人会報に投稿

    今日は見たいオリンピックも無いのでMAKROスーパーに行って来た。 いつも飲んでるコーヒーが切れたのだ。 それで買って帰って、お手伝いさんが「これ粉じゃ有りませんよ」と。 えっ、てっきり粉だと思って居たが豆だった。 やっぱりタイ語学習が滞って居る。 いや、手で触れば分かるだろう。 じゃあ、ミルでや... 続きをみる

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  • お手伝いさんの弟が草刈り

    お手伝いさんの弟が草刈りをしにメーサイから来てくれて居るが、 写真を撮ろうと思ったら終わって居た。 仕方が無いので、終わった後の掃除の写真。 朝は昨日の巻寿司を食べた。 3時のおやつ 今日もYOUTUBEに明け暮れて、ほぼ1日が終わろうとして居たが、 草刈りをした後の写真が有るので安心。 もう、タ... 続きをみる

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  • 低血糖症

    今日もパソコンを見たり昼寝をしたりグダグタと過ごして居ると、 夕方に成ってまたしんどく成った。 昨日風呂に入って無かったので、今日は早い目に入って休んで居たのだ。 またしても低血糖症かと思い、急いで血圧を測った。 昨日コメントで低血糖症の参考アドレスを貰ったのだが、 若しかして低血圧のせいかも知れ... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    昨日の夕食は9時に終わったので、今日は9時に検査に出掛けた。 病院と提携して居る街の小さな血液検査所だ。 今日は4項目だったらしい。 行くと客は誰も居なかったので直ぐ血液検査をして、尿検査だった。 事前に妻から聞いて無かったので往生した。 起きて直ぐ用を足したので中々出なかった。 幸い尿検査は私だ... 続きをみる

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  • 明日は血液検査

    今日は午前中曇って居たので正午に成ってドライブに出掛けた。 すると間も無く晴れ間が出て来て、結構暑い日と成った。 途中、以前、私のお気に入りのケーキが置いて在ったコンビニが在ったので、 ダメ元で、と言うか、家にはプリンケーキが3つも有るので買うつもりは無かったが、 此のコンビニは若しかしたら私のお... 続きをみる

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  • 今日は家籠り

    今日は一日中家に籠って居た。 お手伝いさんも原因不明のウィルスで熱が有る。 若しやコロナでは?と思ったが、 妻の話では、病院の血液検査では悪いウィルスでは無いらしい。 何でもチェンライの病院にはコロナの患者?が運び込まれて居るらしい。 それで急いで帰って来たと。 最近は暑く成って来たので、家ではク... 続きをみる

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  • イボコロリ

    ニンニク 最近はブログのネタが多過ぎるので、一昨日買った便座カバーの話が今日になった。 暖かいタイには便座カバーなどタイ人は使わないので売って無いと思ってたら、 ダイソーに有った。 以前は無かったと思ったが…。 ダイソーも進化してる。 実は日本で買ったのが1枚有ったのだが、スペアが欲しかった。 そ... 続きをみる

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  • 今日は豚骨ラーメン

    今日もいつもの様にお気に入りの喫茶店へ。 最近はケーキの代わりに果物だから、朝食後直ぐに行っても差し支えない。 食後に果物を食べると体にもいい様に思う。 コーヒーも消化を助けるとどこかで聞いた。 ところで、いつもリキュール入りのコーヒーを飲んでるが、 ドリップコーヒーがケースにずっと置いて有るので... 続きをみる

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  • 今日は近くの喫茶店へ

    今朝は妻が豚まんを食べるかと言うのでそれを朝食にした。 先日妻が実家の姪に食器を持って行ったお礼だそうだ。 二つにするか三つにするか聞かれたが返答に困って居ると、 それじゃあ三つにするかと言われたので三つにして貰った。 肉を包んで居るふわふわとした饅頭の部分は結構大きくて、 三つ食べると腹ポンポン... 続きをみる

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  • 低血糖症

    お手伝いさんが朝食用のご飯が切れてるのをうっかりしてたので、 今朝は雑煮にした。 そしてお節の残りの子芋と黒豆を添えて貰った。 残ってると思って居た高野豆腐とシイタケとニンジンは無かった。 若しやお手伝いさんが食べてしまったのでは。 まあ、認知症が近づいてる私の勘違いと考える方が妥当だろう。 さて... 続きをみる

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  • 妻が帰って来た

    昨夜は愛犬が淋しがって往生した。 私はそれ程淋しくは無いが…。 さて、朝は昨日の残りの巻き寿司。 20個の内12個食べて8個残って居た。 朝だからそれでも腹ポンポン。 よくぞ12個も食べられたもんだ。 アルコールが入ると胃がマヒすると言う。 今日もいつもの喫茶店は果物を出してくれるはずだから、 朝... 続きをみる

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  • 血液検査の翌日

    血液検査も終わり、昨夜は夜中にアボガドを食べて、 やっと普通の生活が戻って来た気になった。 お陰で朝は余り腹が減って無かったので朝食は遅かった。 と言うか、スマホが古いのでFACE BOOKが中々開かないと妻に話して、 新しいスマホを買う相談をして居た。 唯、幾つもFACE BOOKを開いてるから... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    昨夜の8時から水も飲んで無いと、流石に明け方から腹が減り出した。 夜明け前の4時頃から腹が鳴り出した。 5時頃までテレビを見て何とか頑張って、目が開いたら8時前だった。 それから早く行きたいと思ったが、妻は風呂に入るだと。 漸く9時になって血液検査に向かった。 待ち客は居ず直ぐに検査。 妻は美人の... 続きをみる

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  • 明日は血液検査

    明日は血液検査なので夜8時以降は水も飲め無い。 と言い渡されて居るので夕食が遅く成らない様に早く喫茶店に行こうと思って居たが、 やっぱり1時になってしまった。 そして、いつもの様にビデオ撮影。 下手な鉄砲も数打ちゃ当たると言う事で、お見苦しい点は平にご容赦を。 安心の喫茶店2021.1.24-1 ... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    今日は3カ月に一度病院で薬を貰う為に血液検査をした。 前日夕食後は水も飲まずに血液検査。 初回は公立病院で血液検査をしたが、 丁度コロナの時期だったので、 持病の有る老人(私の事)は病院に来なくて済む様に、 提携して居る血液検査所(町の診療所の様な所、一般の人も検査する)を紹介して貰った。 以降は... 続きをみる

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  • 今日はすき焼き丼

    今日も美味しいすき焼き丼を喰った。 唯、すき焼き丼は10日前に食べたところだし、 餃子などは1週間前に食べたばかりだ。 メニュー表を書き換えたので、こう言う事になって居る。 21のメニューが有るから、 メニュー表を一巡すれば22日毎に食べる事になって正常に戻る。 暫くは喰ったばっかりなのにと言う事... 続きをみる

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  • 今日はハンバーグ

    今朝は曇ってたので雨が降るかなと思ってたが、晴天となった。 いつもの様にいつもの喫茶店に行って、 5時間を過ごした。 夕方からいつもの友達3人が来て閉店時間まで雑談した。 彼らは5時に帰ったが、 私は残ってタイ語の勉強を続けた。 実はがんになった人を慰めようと思って色々用意をしようと思ったのだが、... 続きをみる

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  • 今日はうな丼

    いつまでこのタイトルが続くのだろうか。 いつも同じ様な生活の中で、これ以外のタイトルを思い付かないのは、 考えて見ると至極当然の事でもある。 と開き直って置こう。 さて、今日もいつもの喫茶店に行った。 いや、その前に、昨日書いた在住の方の様子が気になったので、 彼と極親しい人に電話をしたが繋がらな... 続きをみる

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  • 私は長生き?

    またパン食をしたくなった。 味噌汁や蛤の吸い物も美味しいのに…。 どうしてこんなにパンが好きになったのだろう。 そう言えば、最近、お気に入りの喫茶店に行って無い。 コロナが怖いのだ。 まだまだ死にたくは無い。 チェンマイ領事館管轄の北部9県での新規発生は0となって居るのに…。 全国では昨日で8名と... 続きをみる

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  • 足の痺れ

    よく考えて見ると、以前は足の痺れを紛らわせる為にバイクツーリングをして居た。 今はそう言う事は無くなった。 でも足の痺れは続いて居る。 疼く様な痺れ。 以前は唐辛子軟膏を塗って痺れを誤魔化して居た。 もう、唐辛子軟膏を塗ら無くなって久しい。 糖尿の薬の処方のついでに、痺れの薬を処方され、 それを飲... 続きをみる

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  • 食後の薬

    食後の薬をよく飲み忘れる。 食前の薬もよく飲み忘れる。 いや、食後の薬の方がまだましだろう。 だって、食後の薬はまだ間に合うが、 食前の薬は食事をしてしまえば後の祭り。 大体いつも食べ終わる頃に思い出す。 そして、食後の薬は2時間位してから思い出す それで一度ネットで調べて見た。 食後の薬について... 続きをみる

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  • あっと驚くタメゴロー!

    病院に妻を迎えに行った帰り、 薬は3か月分くれたと言った。 いやあー良かった。 何かあれば病院に来なさいと言う事だそうだ。 そして、家に帰って直ぐ例の足の痺れの薬を飲んだ。 そしてよく見ると、何と2か月分しか無い。 これは一体どう言う事だ! 妻が「よく見なさい!1回半錠と書いて有るでしょう!」 成... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    温泉のせいで好転反応が現れて居るのかと思って居たが、 温泉を止めても痺れを前より強く感じる。 いや、温泉に行く前の状況を忘れてしまったのかも知れないが、 何かそう言う風に感じる。 だから唐辛子軟膏を何度も塗って居るので、 最近は軟膏の減りが早い。 塗ると落ち着く。 前より塗る量も増えた様だ。 温泉... 続きをみる

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  • バンドゥー温泉3日目

    昨日で3日目となるバンドゥー温泉は、今度は足湯にした。 これが意外と良く、 朝起きた時は今日は雨かなと思って居たが、 結局暑い位の天気になり、 丁度木陰になる所が有ったので、 そこでバスタオルを敷いて座った。 湯の温度も丁度いい加減で、 見晴らしも良く、 時折涼しい風も吹くので、 室内より快適だっ... 続きをみる

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  • お手伝いさんが蜂に

    お手伝いさんが蜂に刺された。 手に包帯をしてるので、どうしたのかと聞くと、 庭木の実を採る時に、小さな蜂に刺されたと。 何か手当てをしたのかと聞くと、 妻に言って飲み薬とビルマの塗り薬を塗ったと。 私は慌てて、アンモニアを薬局に買いに行き、 塗る様に指示した。 その後、ネットで見ると、 アンモニア... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    痛みは殆ど無いのだが、相変わらず痺れが有る。 だから普通に歩こうと思えば歩けるのだが、 どうしてもびっこになってしまう。 デパートの中で格好が悪いので普通に歩いて見るのだが、 普段そうして無いので直ぐ疲れて来る。 びっこで歩いて格好が悪くてももう慣れてしまった。 どうしてこんな事になってしまったの... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    昨日は普通に揚げパンに有り付けた。 何しろ6個買って5個残って居るからだ。 一昨日カレーパンだったので、 紫芋パンにしようと思ったが、 齧るとカレーパンだった。 外見では見分けが付き難い。 上がソーセージパン。下がカレーパン。 昼はポタリングの後、いつもの店に寄ったら、ラーメンの麺が品切れだった。... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    最近は唐辛子軟膏を塗る回数が減って居る。 以前は日に何度も塗って居たが、 最近は朝晩の2回位だ。 時々足がヒリヒリする事が有るが、 それが神経痛によるものなのか、唐辛子軟膏によるものなのか、よく分からない。 そんな時は唐辛子軟膏を塗るとヒリヒリ感が収まる。 いや心地良いヒリヒリ感になる。 と言うよ... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    最近の足の状況はと言うと、唐辛子軟膏を何度も塗って痛みを誤魔化す日が続いて居る。 いや、痛みの方は大した事は無く、問題は痺れの方だが、 未だに布団に着地するととても気持ちが悪いので、 足枕の上に足を乗せて、足首より下が布団に触れない様にして寝て居る。 それでも以前と比べると随分ましになり、 少々着... 続きをみる

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  • リハビリ生活30日目

    昨日は前日の雨のせいで朝から涼しかった。 ポタリングに出掛けようとすると、妻から「また雨に降られるわよ!」とからかわれた。 私はいつもポタリングをする際、自然溢れる所を走り回って、 こんな所に住んで見たいと思いながら見て回るのが好きだ。 そんな時はいつも、若し日本に住んで居たらどうだろうと言う事を... 続きをみる

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