チェンライの日々

タイ(チェンライ)に住んで14年。日々の暮らしを綴ります。

健康のことのブログ記事

健康のこと(ムラゴンブログ全体)
  • 本日も病院なり。

    先日、医者にもう一度来なさいと言われて、今日レントゲンを再度撮った。 すると、レントゲンの結果は良好だとの事。 症状も改善したと自主申告すると、 5月の超音波まで引き続き同じ薬を処方された。 利尿剤だ。 そして、また早口でまくし立てて、インフルエンザの予防接種を受けなさい。 バクテリアの予防接種を... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    朝8時に出掛けて15分頃に着いた。 受付で妻が中々暇が掛かって居た。 後で妻に聞いたら外人は有料なので暇が掛かったと。 タイ人はサッと終わって居る。 そして、血液検査室で番号が表示されたのでカウンターに行くと、 番号の頭に記載されて居る記号が違うと。 それで検査の受付に行くと、会計に行けと。 それ... 続きをみる

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  • 明日は血液検査

    お食事会の翌日はいつもホッコリする。 別にそんな大層なものでも無いが、ベランダで春の日差しを浴びて居ると、 本当にのんびりした一日だと思える。 明日は血液検査。 今回はいつもの検査所では無くて、病院で検査。 医者とは会わないので直ぐ終わる。 医者の面談は31日。 果たしてどんな結果に成るのやら。 ... 続きをみる

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  • 診断、その後

    よくよく考えて見ると、昼間でも無意識の内に深呼吸をして居る。 詰まり、以前から少しは肺に水が溜まって居たと言う訳だ。 「肺水腫」と言う言葉は、私もネットで調べたが出て来なかった。 日本の友人がコメントで教えてくれた。 彼は以前周りでそう言う経験があったのか、 或いは私の為にネットで調べてくれたのか... 続きをみる

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  • 大事無し

    最近、夜寝て居ると息を吐く時にヒューヒューと肺から音が出る。 そして、肺が50パーセント位しか機能して無い様で、 深呼吸をしないと苦しい。 起きてる間は問題無いのだが、横に成ると症状が現れる。 痰を出すと少しましに成るが、とても寝苦しい。 それで思い切って病院に行った。 散々待たされた挙句、肺の医... 続きをみる

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  • 今はまだ若いって?

    最近は寝苦しい日々が続く。 陽気のせいかと思ったが、息を吐く時にゼイゼイと言う音がする。 何だか肺に水が溜まってる様な感じ。 ネットで見ると、肺では無く、胸膜だと書いて在ったり、イマイチぴんと来ない。 気に成って来たので妻に病院に行きたいと言うと、 土日は医者が居ないと言うので月曜に行く事にした。... 続きをみる

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  • 8020運動

    最近は喫茶店に行く事も無くなったので、ずっと家に居ると刺激が無いせいか、 勉強して居ても直ぐ眠く成る。 夜更かしは前からしてるので、昼に眠く成るのは前と変わりないハズだが、 直ぐ眠く成って勉強が捗らない。 しかも新しい単語では無くて、前の復習だから、 一体今日は幾つ復習出来たのかも印を付けて置かね... 続きをみる

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  • 寝て居ると体力が低下する。

    最近は自宅学習のせいか体力が落ちて来た様に思う。 妻が銀杏を買い忘れたのでBIG-Cスーパーやデパートをウロウロしたらしんどく成った。 いつもはBIG-Cに有るのに無かったからデパートに行ったのだ。 結局デパートにも無かったのだが、低血圧症なのか低血糖症なのか分からないが、 倒れそうな気分だったが... 続きをみる

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  • 妻に染髪

    今日は妻に染髪をして貰った。 前回は9月3日だった。 ブログで調べて驚いた。 随分長い間して無かった。 髪の毛が伸びるのが遅く成って居るのだろうか。 或いは長髪にしてるから白髪が目立たないのだろうか。 前回、或る事を思い付いた。 同じ染めるなら長髪の方がボリュームが多いから若く見えるハズ。 丁度カ... 続きをみる

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  • 誕生日を迎えて

    時計を見たらもう9時前。 寒いのでまだ早朝だろうと思って居た。 朝からFACE BOOKに誕生日祝いのメッセージが沢山届いてたので、 その返信に追われて居た。 ベランダに出ると温度計は23度。 タイに住んで居ると23度でもう正月なのかと思う様な肌寒さ。 唯、霜は降りて居ない。 本当の正月を迎える頃... 続きをみる

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  • 今日は病院

    と言っても妻が私の代わりに行くのだが…。 血液検査の結果は既に血液検査所から病院に直接送られてるし、 タイ語で言われても分からない私は、妻の通訳を聞くだけに成るし、 医者は問診もしない。 いや、実際は妻から様子を聞いてるのかも知れないが…。 結局、血液検査の結果を言われて、いつもの薬を貰うだけ。 ... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    3カ月に1度の血液検査。 病院の指定する検査所で予め検査し、其の結果を病院に持って行くが、 今回から検査所が病院に直接データを送る事に成った。 手間が省けるが、最初からそうしてくれれば良かったのだが…。 まあサービスの向上と捉えて置こう。 妻は喜んで居る。 何れにしても私自身は行って無いのだから。... 続きをみる

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  • 塞翁が馬(2)

    人生、順風満帆の時は得てして落とし穴に落ち入り易い。 落とし穴に落ちてから、順風満帆だったと振り返る。 何か問題を抱えて居る時は下を見て歩いて居るので、 落とし穴に落ち入り難い。 健康もそうだ。 病気に成って初めて健康の有難さが身に染みる。 普段、健康な時は其れが当たり前だと思って居る。 一病息災... 続きをみる

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  • 宴の翌日

    昨日、宴が終わったばかりだと言うのに、もう次のお食事会の事を考えて居る。 通常は毎週水曜だが、今回は金曜だったので、次回の水曜は4日後に成る。 そして、次回はお食事会の前に喫茶店で雑談会をする事に成って居る。 食事は家でと言う方の為に、雑談だけ喫茶店でと言う趣旨だ。 だから参加者が増えると思って居... 続きをみる

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  • 人生百年時代

    日本では「人生百年時代」と言われて居るが、在住の人は割と早く亡くなる。 ガンが多い。 食べ物のせいだろうか。 唯、見た目は若く見えるらしい。 最近は日本に帰って無いのでよく分からないが、 日本に住んでる人より若く見えるそうだ。 自由で伸び伸び生きてるからだろうか。 日本に住んでた時は隣り近所を気に... 続きをみる

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  • 日常に戻った

    今朝も起きた時は少し頭痛がしたのでアスピリンを飲んだ。 二日酔いにしては長過ぎる。 風呂に入ってラーメンを喰って、喫茶店に向かった。 薬が効いて来たのか、喫茶店で本を開く頃には頭痛も無く成って居た。 今日は金曜だが、客が入れ替わり立ち代わり入って来た。 唯、私はケーキを食べる腹では無かったので、久... 続きをみる

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  • 二日酔い

    目が覚めると風邪を引いた様な頭痛を感じた。 唯、それは風邪では無くて二日酔いだった。 左耳の後ろの方に痛みを感じた。 それで風呂でも入って酒を抜こうと思った。 風呂から上がると、昨日の錦糸卵の残りで押し寿司を作ってくれて居た。 酢がめっぽう効いて居た。 量が多かったので可成り残したが腹ポンポンに成... 続きをみる

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  • 今日は病院へ

    去年の10月に血液検査をして、6カ月分の薬を貰いに妻だけが病院に行った。 その後、今年の1月頃から前立腺がんが気に成り出した。 下腹部に違和感を覚え、最近1カ月前からはウンチが出にくく成った。 尿は昔から出にくい。 それで、今日は先日の血液検査結果を持って、私も同行した。 それで医者に聞くと、心配... 続きをみる

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  • 明日は血液検査

    今日も朝飯を喰ってから寝て居ると、しっかり夢を見て居たのだが、 途中で何だか暑いなと思いながらも、中々目を覚ます事が出来なかった。 何とか目を覚ますと、部屋が暑い。 急いでクーラーを点けた。 そして、家の窓を全て閉じて回った。 リビングとダイニングの部屋のクーラーも点けて、やれやれと思ってパソコン... 続きをみる

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  • 在住者の苦悩

    2022.2.28-1庭 母の書類の整理もそこそこに、或る在住者宅に向かった。 以前、毎日の様に酒を酌み交わし、昵懇に成った在住者が居たが、 日本に働きに戻ると言う事で、何年も会わない侭に成って居た。 奥さんには戻られたら連絡をと請うて居たのだが、もう何年も経ってしまった。 先日、偶々家の前を通っ... 続きをみる

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  • 完全復活!

    完全復活と言うと、何だか偉そうに聞こえるが、そもそも妻は副反応も無いし、 副反応が軽い人も居る。 つまり私は他の人より軟弱だと言う事で、決して威張ってる訳では無い。 復活した事の喜びを表したかっただけなのだ。 しかも反応も若い人より遅かった。 翌日の夜に成って熱が出て来た。 38度。 頭も痛かった... 続きをみる

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  • ワクチンでダウン

    ワクチンでダウン 昨日の夜食 今日の朝食 今日はこんなYOUTUBEを見て居た。 【ぼくらの国会・第271回】ニュースの尻尾「やっぱり危ない習近平主席」 学校では教えれない手首が通貨となった国【コンゴと日本の歴史】|小名木善行

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  • 今日は2回目のワクチン

    いよいよこれで安心。 オミクロンは余り心配して無い。 妻は心配してるが…。 お気に入りの市場も閉鎖に成ったので、妻は絶対に行かないでと言ってるが、 閉鎖に成ってるのに行き様が無いだろ。 お陰でパン食を当分断ち切れたので良かったと思って居る。 前回、注射も余り痛く無かったので、今日は余裕綽々。 と言... 続きをみる

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  • 明日は2回目のワクチン

    妻の話では、ワクチンの前2日の晩と当日と翌日の計4日はアルコール厳禁。 妻の友人の周辺はそうして居る。 昨日のコメント欄に「日本では大丈夫」とのコメントを頂いたが、 妻に逆らって勘当されても困るので従って居る。 因みに今日、喫茶店の店員に聞いたが、やはり同意見。 チェンライ界隈ではそう成って居る様... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    血液検査所 今日は前立腺がんが気に成ってたので、血の検査をして貰った。 先月の21日の検査結果が先々月より少し上がって居たので気に成って居たのだが、 今回は先月より下がった。 まずは一安心だが、まだ基準より若干オーバーなので、次は2か月後に検査しようと思う。 まあ、歳を取ると此の値は高く成る傾向が... 続きをみる

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  • 妻がワクチン(2)

    今日は妻が2回目のワクチン。 今朝から何だか機嫌が悪いと思って居たが、今日が2回目のワクチンだったのだ。 お手伝いさんの弟を呼ぼうかと言っても上の空。 否定も肯定もしない。 痺れを切らしてお手伝いさんに弟を呼ぶ様に電話をして貰ったら、 明日2回目のワクチンをするので、それが済んでからだと。 ポンプ... 続きをみる

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  • 今日はワクチン

    病院に着いたら何処と無く緊張感。 実に大勢のタイ人が来て居る。 今の時期これだけ多くの人が打ちに来てると言う事は、チェンライ人は慎重なのか、 或いは怖がりなのか、はたまた3千バーツ(約1万5百円)を貯めるのが必死だったのか。 さて、肝心の注射だが、足の裏の針治療と比べれば百分の1の痛さだった。 但... 続きをみる

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  • いよいよ明日はワクチン

    明日に備えて体調は万全を期さなければ成らないが、 これだけ暖かいと風邪も引き様が無いし、 メニュー表以外の物も食べないので腹も壊しようが無い。 タイ食の在住の人が馴れない物を食べて腹を壊したと聞いた事が在る。 ノンアルコールさえ飲めば別にメニューの順番を変えなくても良かった。 今日もトムヤムプラー... 続きをみる

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  • 私もワクチン

    今朝は霧が掛かって寒かったのに、昼からは素っ裸でベランダに出ても気持ち良かった。 妻は腕が上がらないと言って居るが、気分は快適の様子。 私もファイザーのワクチンを打ちたく成った。 妻はモデルナだったのでファイザーを調べてくれと言うと、友人に丸なげした。 すると、ファイザーの2回接種は医者とか教員の... 続きをみる

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  • 妻がワクチン

    今日は妻がモデルナのワクチンを打った。 1回3千バーツ(約1万5百円)。 特に具合は悪く無い様だ。 まだ分からないが…。 少し腕が怠いと言って居る。 私も打ちたく成ったので、妻に予約してくれと言った。 友人に探して貰って居ると。 私は出来ればファイザーが希望だ。 妻は友人の分を譲って貰ったと。 友... 続きをみる

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  • お手伝いさんは今日もダウン

    お手伝いさんは時々家の用事もするが、用が無く成ったら直ぐまたベッドで寝て居る。 やっぱりまだ本調子では無い様だ。 初日の夜は悪寒がしたそうだ。 人を呼ぶ声も出なかったと。 手を叩けばいいと言って置いた。 弟も初回は4-5日具合が悪いと言って居た。 多分弟も初回はタイ国産のアストラゼネカだろう。 ど... 続きをみる

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  • お手伝いさんはワクチンでダウン

    お手伝いさんは昨日のワクチンのせいで今日はダウン。 朝ご飯の心配をして居たら、妻が焼き飯を作ってくれた。 やはりワクチンの1回目は堪える様だ。 妻はお手伝いさんの朝めしも作った。 昨日ワクチンの名前を妻に聞いたが、聞いた事も無い名前だと思って居たが、 今日聞き直して見るとアストラゼネカだと言う事が... 続きをみる

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  • お手伝いさんがワクチン

    今日も何する事無く過ぎた。 昨日ポタリングしたし、妻も鯖鮨を作ってくれたし、ブログネタが無い。 今夜はトムヤムプラー(魚スープ)だ。 しかもそれは冷凍保存して在るから電子レンジで温めるだけ。 一体いつ作ってくれたのか、昨日偶々お手伝いさんが冷凍庫の整理をしてたら出て来たと。 それにお節の時に作った... 続きをみる

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  • 今夜は巻き寿司

    1週間ほど前、左足の指がピリっとしたので唐辛子軟膏を塗ったのだが…。 風呂上りに何回か塗ったら、塗らなく成って2-3日経つのに今でもヒリヒリする。 神経痛のピリっとした痛みと皮膚のヒリヒリ感とどちらがマシかと言うと、 ヒリヒリの方がマシとも言えるが、今回は多く塗り過ぎたのかヒリヒリ感が強い。 それ... 続きをみる

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  • 妻が病院に

    血圧記録表 今日は妻が私の血圧測定記録と共に血液検査結果を持って病院に行った。 すると何と6か月分の薬を貰って来た。 いつもは3か月分なのに。 余程医者は仕事をしたくないのかと一瞬思ったが、 血液検査の結果が異常無かったと言う事だろう。 血圧も…。 実は血圧の記録は殆ど付けて無かったので、昨日と今... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    昨日妻に今日は血液検査だから夕食後は水も飲まない様にと言われ、 夕食は10時頃に終わったのだが、水も飲まずに我慢して居た。 ところが11時に成って、食後の薬を飲むのを忘れて居たので、うっかり飲んでしまった。 翌朝、妻にそう言うと、「薬だから構わない」と。 何だ、水もダメだと言ってたじゃないか。 ま... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    後に成って、今日の日の足の状況がどうだったかを記録して置きたい。 と言っても殆ど変わり無いのだが、唐辛子軟膏を塗る様に成って、 指先のピリピリした痛みは無く成った。 その代わり常に塗った辺りの皮膚がヒリヒリして居る。 まあ、ピリっとするよりはいいのだが…。 以前は毎日塗って居たが、それだと余計にヒ... 続きをみる

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  • 緑内障?

    昨日、目医者に行って薬代が1, 500、診察代が1, 000バーツ、 計約8,750円と言う投稿に対して、それは少々お高く無い?、 或いは外人価格?と言うコメントを3人の方から頂いた。 改めてネットで調べて見ると、緑内障の目薬は2種類在って、 各社1mlで約500円の物が在り、その内の1社は輸入先... 続きをみる

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  • 緑内障

    今日は目医者に再度行って来た。 前回、糖尿病網膜症では無いかと受診したのだが、糖尿は関係無く緑内障だと言われた。 それで2, 500バーツ(約8,750円)も取られて半信半疑だったのだが、 1週間後にまた来なさいと言われて今日も来たのだ。 するとまたしても2, 500バーツ取られた。 そして来月来... 続きをみる

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  • 糖尿病網膜症

    昨日「糖尿病網膜症の疑いが有るのでは無いか」と言うコメントを頂いたので、 いつも血液検査をして居る機関に、取り敢えず今までの数値を聞きに行った。 プリントアウトして貰ったのだが、何と去年の3月以来3回しかして無かった。 もっとして貰って居たと思ったのだが、去年の3月に久し振りに国立病院に行ってから... 続きをみる

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  • ヒヤヒヤの日本代表

    サッカー日本代表は決勝トーナメントの1回戦で、格下のニュージーランドに苦戦した。 90分で勝負がつかず、延長戦に入っても0対0のままPK戦と成った。 攻撃陣は何度も惜しいチャンスを物に出来ず、PK戦と成った時点で負けたと思った。 現にその時点で相手方は喜んで居た。 何しろ格上の日本に引き分けて、P... 続きをみる

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  • 妻が薬を貰いに病院へ

    3か月毎に貰って居る薬を、病院の指定日に妻が貰って来てくれた。 会計課に行って金を払って薬剤部に行くと言う合理的な流れだ。 病室には行って無い。 病室にはなるべく入って欲しく無いし、病院もガラガラだったと。 下手をすると病院がひっ迫するので、出来るだけ人が入らない様にしてる様だ。 既に大学構内には... 続きをみる

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  • 日本人会報に投稿

    今日は見たいオリンピックも無いのでMAKROスーパーに行って来た。 いつも飲んでるコーヒーが切れたのだ。 それで買って帰って、お手伝いさんが「これ粉じゃ有りませんよ」と。 えっ、てっきり粉だと思って居たが豆だった。 やっぱりタイ語学習が滞って居る。 いや、手で触れば分かるだろう。 じゃあ、ミルでや... 続きをみる

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  • お手伝いさんの弟が草刈り

    お手伝いさんの弟が草刈りをしにメーサイから来てくれて居るが、 写真を撮ろうと思ったら終わって居た。 仕方が無いので、終わった後の掃除の写真。 朝は昨日の巻寿司を食べた。 3時のおやつ 今日もYOUTUBEに明け暮れて、ほぼ1日が終わろうとして居たが、 草刈りをした後の写真が有るので安心。 もう、タ... 続きをみる

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  • 低血糖症

    今日もパソコンを見たり昼寝をしたりグダグタと過ごして居ると、 夕方に成ってまたしんどく成った。 昨日風呂に入って無かったので、今日は早い目に入って休んで居たのだ。 またしても低血糖症かと思い、急いで血圧を測った。 昨日コメントで低血糖症の参考アドレスを貰ったのだが、 若しかして低血圧のせいかも知れ... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    昨日の夕食は9時に終わったので、今日は9時に検査に出掛けた。 病院と提携して居る街の小さな血液検査所だ。 今日は4項目だったらしい。 行くと客は誰も居なかったので直ぐ血液検査をして、尿検査だった。 事前に妻から聞いて無かったので往生した。 起きて直ぐ用を足したので中々出なかった。 幸い尿検査は私だ... 続きをみる

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  • 明日は血液検査

    今日は午前中曇って居たので正午に成ってドライブに出掛けた。 すると間も無く晴れ間が出て来て、結構暑い日と成った。 途中、以前、私のお気に入りのケーキが置いて在ったコンビニが在ったので、 ダメ元で、と言うか、家にはプリンケーキが3つも有るので買うつもりは無かったが、 此のコンビニは若しかしたら私のお... 続きをみる

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  • 今日は家籠り

    今日は一日中家に籠って居た。 お手伝いさんも原因不明のウィルスで熱が有る。 若しやコロナでは?と思ったが、 妻の話では、病院の血液検査では悪いウィルスでは無いらしい。 何でもチェンライの病院にはコロナの患者?が運び込まれて居るらしい。 それで急いで帰って来たと。 最近は暑く成って来たので、家ではク... 続きをみる

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  • イボコロリ

    ニンニク 最近はブログのネタが多過ぎるので、一昨日買った便座カバーの話が今日になった。 暖かいタイには便座カバーなどタイ人は使わないので売って無いと思ってたら、 ダイソーに有った。 以前は無かったと思ったが…。 ダイソーも進化してる。 実は日本で買ったのが1枚有ったのだが、スペアが欲しかった。 そ... 続きをみる

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  • 今日は豚骨ラーメン

    今日もいつもの様にお気に入りの喫茶店へ。 最近はケーキの代わりに果物だから、朝食後直ぐに行っても差し支えない。 食後に果物を食べると体にもいい様に思う。 コーヒーも消化を助けるとどこかで聞いた。 ところで、いつもリキュール入りのコーヒーを飲んでるが、 ドリップコーヒーがケースにずっと置いて有るので... 続きをみる

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  • 今日は近くの喫茶店へ

    今朝は妻が豚まんを食べるかと言うのでそれを朝食にした。 先日妻が実家の姪に食器を持って行ったお礼だそうだ。 二つにするか三つにするか聞かれたが返答に困って居ると、 それじゃあ三つにするかと言われたので三つにして貰った。 肉を包んで居るふわふわとした饅頭の部分は結構大きくて、 三つ食べると腹ポンポン... 続きをみる

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  • 低血糖症

    お手伝いさんが朝食用のご飯が切れてるのをうっかりしてたので、 今朝は雑煮にした。 そしてお節の残りの子芋と黒豆を添えて貰った。 残ってると思って居た高野豆腐とシイタケとニンジンは無かった。 若しやお手伝いさんが食べてしまったのでは。 まあ、認知症が近づいてる私の勘違いと考える方が妥当だろう。 さて... 続きをみる

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  • 妻が帰って来た

    昨夜は愛犬が淋しがって往生した。 私はそれ程淋しくは無いが…。 さて、朝は昨日の残りの巻き寿司。 20個の内12個食べて8個残って居た。 朝だからそれでも腹ポンポン。 よくぞ12個も食べられたもんだ。 アルコールが入ると胃がマヒすると言う。 今日もいつもの喫茶店は果物を出してくれるはずだから、 朝... 続きをみる

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  • 血液検査の翌日

    血液検査も終わり、昨夜は夜中にアボガドを食べて、 やっと普通の生活が戻って来た気になった。 お陰で朝は余り腹が減って無かったので朝食は遅かった。 と言うか、スマホが古いのでFACE BOOKが中々開かないと妻に話して、 新しいスマホを買う相談をして居た。 唯、幾つもFACE BOOKを開いてるから... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    昨夜の8時から水も飲んで無いと、流石に明け方から腹が減り出した。 夜明け前の4時頃から腹が鳴り出した。 5時頃までテレビを見て何とか頑張って、目が開いたら8時前だった。 それから早く行きたいと思ったが、妻は風呂に入るだと。 漸く9時になって血液検査に向かった。 待ち客は居ず直ぐに検査。 妻は美人の... 続きをみる

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  • 明日は血液検査

    明日は血液検査なので夜8時以降は水も飲め無い。 と言い渡されて居るので夕食が遅く成らない様に早く喫茶店に行こうと思って居たが、 やっぱり1時になってしまった。 そして、いつもの様にビデオ撮影。 下手な鉄砲も数打ちゃ当たると言う事で、お見苦しい点は平にご容赦を。 安心の喫茶店2021.1.24-1 ... 続きをみる

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  • 今日は血液検査

    今日は3カ月に一度病院で薬を貰う為に血液検査をした。 前日夕食後は水も飲まずに血液検査。 初回は公立病院で血液検査をしたが、 丁度コロナの時期だったので、 持病の有る老人(私の事)は病院に来なくて済む様に、 提携して居る血液検査所(町の診療所の様な所、一般の人も検査する)を紹介して貰った。 以降は... 続きをみる

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  • 今日はすき焼き丼

    今日も美味しいすき焼き丼を喰った。 唯、すき焼き丼は10日前に食べたところだし、 餃子などは1週間前に食べたばかりだ。 メニュー表を書き換えたので、こう言う事になって居る。 21のメニューが有るから、 メニュー表を一巡すれば22日毎に食べる事になって正常に戻る。 暫くは喰ったばっかりなのにと言う事... 続きをみる

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  • 今日はハンバーグ

    今朝は曇ってたので雨が降るかなと思ってたが、晴天となった。 いつもの様にいつもの喫茶店に行って、 5時間を過ごした。 夕方からいつもの友達3人が来て閉店時間まで雑談した。 彼らは5時に帰ったが、 私は残ってタイ語の勉強を続けた。 実はがんになった人を慰めようと思って色々用意をしようと思ったのだが、... 続きをみる

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  • 今日はうな丼

    いつまでこのタイトルが続くのだろうか。 いつも同じ様な生活の中で、これ以外のタイトルを思い付かないのは、 考えて見ると至極当然の事でもある。 と開き直って置こう。 さて、今日もいつもの喫茶店に行った。 いや、その前に、昨日書いた在住の方の様子が気になったので、 彼と極親しい人に電話をしたが繋がらな... 続きをみる

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  • 私は長生き?

    またパン食をしたくなった。 味噌汁や蛤の吸い物も美味しいのに…。 どうしてこんなにパンが好きになったのだろう。 そう言えば、最近、お気に入りの喫茶店に行って無い。 コロナが怖いのだ。 まだまだ死にたくは無い。 チェンマイ領事館管轄の北部9県での新規発生は0となって居るのに…。 全国では昨日で8名と... 続きをみる

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  • 足の痺れ

    よく考えて見ると、以前は足の痺れを紛らわせる為にバイクツーリングをして居た。 今はそう言う事は無くなった。 でも足の痺れは続いて居る。 疼く様な痺れ。 以前は唐辛子軟膏を塗って痺れを誤魔化して居た。 もう、唐辛子軟膏を塗ら無くなって久しい。 糖尿の薬の処方のついでに、痺れの薬を処方され、 それを飲... 続きをみる

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  • 食後の薬

    食後の薬をよく飲み忘れる。 食前の薬もよく飲み忘れる。 いや、食後の薬の方がまだましだろう。 だって、食後の薬はまだ間に合うが、 食前の薬は食事をしてしまえば後の祭り。 大体いつも食べ終わる頃に思い出す。 そして、食後の薬は2時間位してから思い出す それで一度ネットで調べて見た。 食後の薬について... 続きをみる

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  • あっと驚くタメゴロー!

    病院に妻を迎えに行った帰り、 薬は3か月分くれたと言った。 いやあー良かった。 何かあれば病院に来なさいと言う事だそうだ。 そして、家に帰って直ぐ例の足の痺れの薬を飲んだ。 そしてよく見ると、何と2か月分しか無い。 これは一体どう言う事だ! 妻が「よく見なさい!1回半錠と書いて有るでしょう!」 成... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    温泉のせいで好転反応が現れて居るのかと思って居たが、 温泉を止めても痺れを前より強く感じる。 いや、温泉に行く前の状況を忘れてしまったのかも知れないが、 何かそう言う風に感じる。 だから唐辛子軟膏を何度も塗って居るので、 最近は軟膏の減りが早い。 塗ると落ち着く。 前より塗る量も増えた様だ。 温泉... 続きをみる

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  • バンドゥー温泉3日目

    昨日で3日目となるバンドゥー温泉は、今度は足湯にした。 これが意外と良く、 朝起きた時は今日は雨かなと思って居たが、 結局暑い位の天気になり、 丁度木陰になる所が有ったので、 そこでバスタオルを敷いて座った。 湯の温度も丁度いい加減で、 見晴らしも良く、 時折涼しい風も吹くので、 室内より快適だっ... 続きをみる

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  • お手伝いさんが蜂に

    お手伝いさんが蜂に刺された。 手に包帯をしてるので、どうしたのかと聞くと、 庭木の実を採る時に、小さな蜂に刺されたと。 何か手当てをしたのかと聞くと、 妻に言って飲み薬とビルマの塗り薬を塗ったと。 私は慌てて、アンモニアを薬局に買いに行き、 塗る様に指示した。 その後、ネットで見ると、 アンモニア... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    痛みは殆ど無いのだが、相変わらず痺れが有る。 だから普通に歩こうと思えば歩けるのだが、 どうしてもびっこになってしまう。 デパートの中で格好が悪いので普通に歩いて見るのだが、 普段そうして無いので直ぐ疲れて来る。 びっこで歩いて格好が悪くてももう慣れてしまった。 どうしてこんな事になってしまったの... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    昨日は普通に揚げパンに有り付けた。 何しろ6個買って5個残って居るからだ。 一昨日カレーパンだったので、 紫芋パンにしようと思ったが、 齧るとカレーパンだった。 外見では見分けが付き難い。 上がソーセージパン。下がカレーパン。 昼はポタリングの後、いつもの店に寄ったら、ラーメンの麺が品切れだった。... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    最近は唐辛子軟膏を塗る回数が減って居る。 以前は日に何度も塗って居たが、 最近は朝晩の2回位だ。 時々足がヒリヒリする事が有るが、 それが神経痛によるものなのか、唐辛子軟膏によるものなのか、よく分からない。 そんな時は唐辛子軟膏を塗るとヒリヒリ感が収まる。 いや心地良いヒリヒリ感になる。 と言うよ... 続きをみる

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  • 最近の足の状況

    最近の足の状況はと言うと、唐辛子軟膏を何度も塗って痛みを誤魔化す日が続いて居る。 いや、痛みの方は大した事は無く、問題は痺れの方だが、 未だに布団に着地するととても気持ちが悪いので、 足枕の上に足を乗せて、足首より下が布団に触れない様にして寝て居る。 それでも以前と比べると随分ましになり、 少々着... 続きをみる

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  • リハビリ生活30日目

    昨日は前日の雨のせいで朝から涼しかった。 ポタリングに出掛けようとすると、妻から「また雨に降られるわよ!」とからかわれた。 私はいつもポタリングをする際、自然溢れる所を走り回って、 こんな所に住んで見たいと思いながら見て回るのが好きだ。 そんな時はいつも、若し日本に住んで居たらどうだろうと言う事を... 続きをみる

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  • リハビリ生活29日目

    昨日は久し振りに雨季らしい雨が降った。 お陰で涼しくなったのだが、 雨が止んで何時間も経ったので、 もう降らないだろうと、夕方再びバイクでポタリングに出掛けた。 それと言うのも、唐辛子軟膏を塗り過ぎてヒリヒリして居たから、 気分を紛らす為に出掛けたのだ。 バイクに乗って居ると、ヒリヒリして居るのが... 続きをみる

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  • リハビリ生活28日目

    連日猛暑が続いて居る。 一昨日の夜6時のベランダの温度計は35度を指して居た。 昨日は夕方に雨がパラッと降ったので、夜のポタリングは涼しかった。 昼間もプールに行こうと思ったが午前中寝過ごしてしまった。 午後からでも行けば良かったが、こう暑くては何もする気が無くなる。 味噌を買いに行ってくれと言わ... 続きをみる

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  • リハビリ生活27日目

    昨日も暑い1日だった。 朝の8時半でベランダの温度は32度も有った。 一体、今年の気候はどうなって居るんだろう。 真夏の4月の朝でもこんな温度にはならなかった。 朝食後にまた寝て、起きたら1時を過ぎて居たのでプールには行かなかった。 午前中は貸切状態のはずなので、行くなら午前中にしたい。 それでま... 続きをみる

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  • リハビリ生活26日目

    昨日も暑い1日だった。 クーラーの効いた部屋に1日中閉じこもって居たが、 これではいけないと思い、陽が沈む頃バイクでポタリングに出掛けた。 外に出るとムッとして居た。 いつもなら、田んぼ道に出ると涼しくなるのだが、 昨日は少しも涼しくならなかった。 10キロほど走って、西の山に向かう両側が田んぼの... 続きをみる

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  • リハビリ生活25日目

    昨日は朝から暑く、8時半でベランダの温度は30度も有った。 今日はプールに行けるぞと思い、急いでご飯を食べてプールに到着すると、 それでも既に11時になって居た。 受付に誰も居ないので、併設されて居るエステサロンの人が通り掛かったので、 受付の人が居ないと言うと、その人が大きな声で受付の人の名前を... 続きをみる

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  • リハビリ生活24日目

    昨日は杖をプレゼントしてくれた知人とデパートに行って来た。 一緒に杖を突いて歩く日を夢見て居た(チョッとオーバーだ)が、 やっと実現した。 彼は意外と早足だった。 私の方が置いて行かれる。 貴方は左足と右足のどっちが悪いんですかと訊くと、どっちも悪く無いと。 どうして杖を突くのですかと訊くと、 こ... 続きをみる

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  • リハビリ生活23日目

    昨日は初めて杖を突いてBIG-Cを歩いた。 例によって身障者スペースに車を止めて、 カートを探す事無く、最初から杖を突いて歩けるので便利だ。 カートを押すのは腕がダルくなるし、 姿勢も悪い。 杖を突いて歩く方がより正しい姿勢で歩く事が出来るのでリハビリに向いて居る。 唯、それでもどうしても左足を庇... 続きをみる

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  • リハビリ生活22日目

    お手伝いさんは娘が結婚すると言うので、ビルマ側の国境の町タチレクから更に奥地へ150キロ位のチェントンと言う町に昨日向かった。 荷物を一杯持って行くので、妻がタイ側の国境の町メーサイまで車で送った。 これから一週間ほどの休暇となる。 冷凍庫には一杯おかずが有るので、どれが何処に有るのかは妻も知らな... 続きをみる

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  • リハビリ生活21日目

    昨日は庭に大きな蛇が出た。 お手伝いさんに庭のマンゴーの実を採って貰って居たら、 彼女が私の部屋に来て、 「蛇、蛇!」と。 見に行くと、何と下水の蓋の上に大きな蛇が居た。 お手伝いさんに殺虫剤のスプレーを掛けて貰うと、 蛇は苦しそうにするが、 逃げて行かない。 よく見ると、尻尾が下水の蓋に挟まって... 続きをみる

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  • リハビリ生活20日目

    昨日も昼にバイクでポタリングをした。 池の周りのお気に入りのコースだ。 昨日もやはり曇よりした空だったが、 丁度上手い具合に家に戻る手前で降り出した。 滑り込みセーフ。 こんな所に住んで見たい。 池の畔に有る寺

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  • リハビリ生活19日目

    昨日は昼にバイクでポタリングをした。 曇よりした空だったが、雨は降らないだろうと思って遠くまで行った。 最近見つけたお気に入りのコースだ。 両脇に木が茂って居て陽を遮り、曇天でも有り難い。 水田の水の風景にも癒される。 途中、大きな溜め池も有った。 そして、木陰に覆われた両脇に家が並んでる所も。 ... 続きをみる

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  • リハビリ生活18日目

    昨日も何をすると言う事も無く、1日が終わってしまった。 プールのリハビリもせず、スーパーでカートを押して歩くリハビリもせず、 唯一、夜のバイクポリングのみ、夕食前の腹減らしの為に行なった。 夕食と言っても9時半だが…。 (ここまで前日の文章とほぼ同じ) 昼間にした事と言えば、日本の友人が送ってくれ... 続きをみる

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  • リハビリ生活17日目

    昨日は何をすると言う事も無く、1日が終わってしまった。 プールのリハビリもせず、スーパーでカートを押して歩くリハビリもせず、 唯一、夜のバイクポリングのみ、夕食前の腹減らしの為に行なった。 夕食と言っても10時半だが…。 昼間にしたのは、カメラの修理店に行った事ぐらいだ。 昔、カメラの修理に行った... 続きをみる

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  • リハビリ生活16日目

    最近は曇天が多いので、ついプールに行きそびれる。 バイクのポタリングの方が容易なのだ。 それも曇天の中ではいつ雨が降るか分からないので行き辛いはずなのだが、 何故かポタリングをしたくなる。 曇り空は暑く無くて、気持ちがいいからだ。 実際、涼しい風を切って走るのは、実に気分爽快だ。 ひと頃より随分涼... 続きをみる

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  • リハビリ生活15日目

    昨日はお手伝いさんの弟が庭の草刈に来てくれた。 つい先日も水の配管修理に来てくれた。 夜に泊まりに来て、用事が済んだらいつの間にか居なくなって居る。 また、自分の仕事に戻るのだ。 以前は国境の町メーサイからわざわざ来てくれて居たのだが、 最近はチェンライで仕事が見つかり、 妻子とは離れ離れで、言わ... 続きをみる

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  • リハビリ生活14日目

    昨日は涼しい朝の時間にポタリングをする事を思い付いた。 朝7時半のバイクのポタリングはとても爽快なものだった。 東に向かう道は太陽が眩しいので、南と西に向かうバイパスの道を選んだ。 この時間、市内の道は通勤の車やバイクで騒々しいが、 郊外に向かうバイパスの道は予想以上に空いて居た。 朝は空気も清々... 続きをみる

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  • リハビリ生活13日目

    日本の友人にタイで入手出来無い物の購入を依頼し、送って貰った。 一つは「帯状疱疹後神経痛、長引く痛みが止まった」と言う本。 二つ目は血糖値を尿で計る検査紙。 三つ目はネット包帯。 一つ目はコメントでこう言う本が有りますよと教えて貰った本。 友人は「ピリピリ痛い!帯状疱疹後の神経痛がこれで消えた」と... 続きをみる

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  • リハビリ生活12日目

    昨日は昔見た事の有る別の高級団地にもプールが有る事を思いだしたので行って見た。 規模は小さく、料金も100バーツ(約350円)とやや高めだが、 やはり水は綺麗だつた。 そこでもやはり子供のスイミング教室はやって居たが、 生徒は二人だけ。 景色も木に囲まれた自然溢れる所だ。 受付の人が浅いですよと言... 続きをみる

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  • リハビリ生活11日目

    バイクでポタリングに出掛けようと、表に走り出すと、 雨がポツリと顔に当たった。 何だ。折角バイクで出掛けようと思ったのにと、慌てて返ったが、 このまま、また部屋に戻って服を着替える気はしなかったので、 そのまま車で出掛ける事にした。 外に走り出すと、さっきまでの雨雲がいつの間にか晴れ間が広がり、 ... 続きをみる

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  • リハビリ生活10日目

    夕方になると子供のスイミング教室が始まるので、 昨日は早い目の1時半頃に行った。 案の定いつもの様に貸切状態で、 陽は照って居るが、大して暑くは無く、 景色の良いプールで自然を満喫した。 耳栓と水中メガメを持って来たので、早速泳いで見ると、 やっぱり全く痛く無く、 リハビリには持って来いだったのだ... 続きをみる

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  • リハビリ生活9日目

    昨日は以前行った無料の競技用プールを見に行ったら、何故か閉鎖されて居た。 残念無念。 まあ、元々無料で開放する事自体、度量が広いなあとは思って居たが。 そう言う訳で、いつも行く団地のプールに行くしか無い。 以前はホテルのプールが100バーツ(約350円)だったのに、 この間行って見たら200バーツ... 続きをみる

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  • リハビリ生活8日目

    一昨日はプールに行って無かったので、昨日はプールに行って来た。 最近は雨が多いので行ける時に行って置かないと、 1日置きに行く事が出来なくなる。 毎日はちょっとしんどいので、 1日置きぐらいが丁度いい様に思う。 昨日も例によって子供のスイミング教室をやって居た。 少々迷惑だが、仕方が無い。 管理者... 続きをみる

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  • リハビリ生活7日目

    偶々ベッドに横にゴロンとした時、窓から僅かに木が見えた。 私の部屋は窓が二つ有って、 一方はベランダの屋根、 他方は車の駐車スペースの屋根が有り、 通常は寝ていると木が見えないのだが、 偶々木が見えて、母の事を思い出した。 寝たきりの母が庭木が見える様に、 ベッドの配置に思案したからだ。 母の部屋... 続きをみる

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  • リハビリ生活6日目

    昨日は降水確率を妻に調べて貰うと50%だったので、 雨が降らない内にプールに行った。 最初の内は人は少なかったが、またいつもの様に子供のスイミング教室が始まったので退散した。 家に帰って食事を済ませた後、今度はバイクでポタリングをした。 雨季に入って涼しくなったので、風を切って走るのは気分爽快だっ... 続きをみる

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  • リハビリ生活5日目

    昨日は朝から雲が多い様な感じだったので、 妻に降水確率を調べて貰うと60%だったので、 プールは諦めて、久し振りにバイクでポタリングをした。 結局1日の内、バイクで帰って来る時に雨が少し降っただけで、 十分プールに行けたのだが、 久し振りのバイクのポタリングも中々良いものだった。 ところで、ポタリ... 続きをみる

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  • リハビリ生活4日目

    昨日は降ったり止んだりの1日だったので、 プールに行けなかった。 そんな中、在住の知人が心配して見舞いに来てくれた。 彼も杖をついての訪問で、私より元気かどうかも分からないが、 兎に角、駆けつけてくれた。 認知症と言うほどでは無いが、かなり記憶力は低下して居る。 これでも以前より大分回復したのだ。... 続きをみる

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  • リハビリ生活3日目

    昨日はプールに着くと間も無く雨がポツリポツリと降って来た。 慌ててお金を払い戻して貰い、急いで車に戻った。 日陰の所に離れて停めてあったが、雨はポツリポツリのままだった。 仕方が無いので暫くあっちこっちをウロウロして居ると、いつの間にか日が照って来たので、 またプールに戻ると、受付のお姉さんに微笑... 続きをみる

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  • リハビリ生活2日目

    昨日は雨が降ったのでプールに行けなかった。 雨季に入ったので、これからは雨の日が多くなるだろう。 プールに行けないのは残念だが、 涼しくなるので、私は雨が大好きだ。 昨夜は雨のせいだと思うが、羽蟻の小さい様なのが大量発生して、 ベランダの窓には一杯飛んで居た。 妻は「食べられ無いよ!」と。 タイ人... 続きをみる

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