チェンライの日々

タイ(チェンライ)に住んで15年。日々の暮らしを綴ります。

最近の足の状況

最近の足の状況はと言うと、唐辛子軟膏を何度も塗って痛みを誤魔化す日が続いて居る。
いや、痛みの方は大した事は無く、問題は痺れの方だが、
未だに布団に着地するととても気持ちが悪いので、
足枕の上に足を乗せて、足首より下が布団に触れない様にして寝て居る。
それでも以前と比べると随分ましになり、
少々着いても我慢出来る様になった。
だから目覚めた時は完全に布団に着いて居る。
唯、寝る時は気持ち良く寝たいので、
布団に着かない様にして眠る。
そんな中で昨日は余り軟膏を塗らずに居ると、
癖になって居るのか、塗らないのに1日中ヒリヒリして居た。
慣れたせいかそのヒリヒリ感も余り気にならなかったが、
その代わり1日中痺れを感じた。
どちらがいいのかもう少しこのまま続けて見ようと思う。
以前は足の甲の方に痛い所が有ったのに、
今は足の裏の方がとても敏感になって居る。
右足の裏を擦って見るととても鈍感なので、
あゝこれが正常なのだなあとよく分かる。
手のひらも思った以上に鈍感だ。
でも今はあぐらをかく事も出来る。
以前には考えられなかった事だ。
ビタミンやコラーゲンが功を奏して居るのだろう。
あせらず前を向いて行こう。


夕方のポタリングが癖になって居る