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パンの誘惑
最近、風呂に２度入ってるせいか、昼に腹が減って困る。
１日２食に成って２年ほど経つだろうか。
それで今日は我慢出来ず、昼にチキンラーメンを喰った。
風呂に２度入るのは辞められ無いので、チキンラーメンを喰う位ならパンでも喰った方がましだと言う思いが浮かんだ。
そうなると我慢出来ない。
市場にパンを買いに走って居た。
GHQの占領政策でパン給食で育った私には７４に成って今更パン中毒から逃れる事は難しい。
考えて見れば、日本に居る時もタイに来てからも朝食はパンが多かった。
特にタイに来て初めてホットサンドを経験してからは随分長い間パン食だった。
そして、どう言う訳か母もパン食が好きだった。
いや、無理に私に合わせて居たのかも知れない。
昼は毎日BIG-Cスーパーでピリ辛の蟹焼飯を２人で食べた。
でも途中でパン食は遺憾と思い、ご飯と味噌汁に切り替えた。
唯、夜食のパンが中々辞められ無かった。
最近、漸く我慢出来て居たのだが…。
昼に即席ラーメンを喰う位ならパンの方がましでは無いか。
と言う事で、今後はまたパンを食べ始める事に成る。
そして、市場でドラゴンフルーツを買った。
ブドウの代わりに少しでも体に良いフルーツにしたい。
ブドウは文字通りブドウ糖が多い筈だ。
赤肉のドラゴンフルーツは便が赤く成るが、鉄分の錠剤で黒く成ってる便とどちらが勝つだろうか。
若しや赤黒い便に成るのかも。
今日の朝食
さて、今夜は豆腐煮丼。
いつも美味しい料理をありがとう。
今日はこんなYOUTUBEを見て居た。
常習的に食べ続ける日本人の末路...小麦の危険性と歴史〜前編〜
常習的に食べ続ける日本人の末路...小麦の危険性と歴史〜後編〜