チェンライの日々

タイ(チェンライ)に住んで10年が経ちました。日々の暮らしを綴ります。

10年振りの散歩

昨日は朝食前に果物を腹一杯食べて、とても朝食が食べられそうに無かったので、
団地の外を散歩した。
実に10年振りの散歩だった。
タイに来た当初は家の周りの団地内をジョギングしたりして居たのだが、
飽きたのかしんどいからか、今となっては記憶も無いが、一ヶ月程で止めてしまった。
その後、足踏みなどの健康器具を買った時はそれなりに頑張ってやったのだが、
いつしか粗大ゴミになってしまった。
今も家には飾って有る。
ところでタイ人は歩くのが嫌いだ。
今でこそ自転車ブームで、自転車に乗る人が増えて来たが、
昔は自転車に乗る人さえ皆無だった。
それは日差しが強いと言う事も有るかも知れないが、
元々タイ人はしんどい事はしない(まあ、時と場合によるが…)
と言うのが私のタイ人に対する見方だ。
そして私もその気質に染まってしまったと言う訳だ。
或る時、近所の日本人が近くのデパートまで歩いて行くのを見掛け、
「よく歩いて行かれますネ。」と言ったら、「これ位歩かなくちゃ。」と
何を言ってるんだと言う顔をして言われた。
私はタイ人と同じ様に、ごく近くでもバイクで行く。
健康の為にも歩いた方がいいのに、そう言う気持とは裏腹に、
実際は真逆の事をして居る。
タイに来た当初はそれでも余り腹は出て無かったが、
今ではその甲斐有って、太鼓腹。
昨日は少し歩いただけで、帰る頃には筋肉痛で普通に歩け無かった。
これからは毎日散歩しようと、今日は思っても、三日坊主。
決心するだけ損をする。


例によって朝はインスタントラーメン。
冷蔵庫の中が少し空いて来た。


真夜中のデザート

今朝は4時半に目が開いた。
何故か寝苦しかった。
血圧が上がって居るのかと思って、計って見た。
上が136。
下が92。
脈拍が81。
上は決して高く無い。
下が若干高い。
最近は冷蔵庫の整理の為、インスタントラーメンを毎日食べて居る。
多い時は日に2回も。
しかも汁を全部飲む事も…。
若しかしたらそのせいかも知れない。
ちょっと気になったので、冷蔵庫に食べかけの柿が有るのを思い出し、
開けて見ると、ドラゴンフルーツも残って居た。
ドラゴンフルーツは余計だが、柿を食べた後、ドラゴンフルーツも食べてしまった。
お陰で朝のと言うか夜中の4時半に腹一杯になった。
外は未だ暗い。
今日は朝飯が喰えるだろうかと思い、腹減らしにパソコンに向かい、ブログを書く事にした。
頭脳労働をすれば、少しはカロリーが消費出来るかと思ったからだが、
打ち終わっても全然変化は無かった。
おまけに果物の写真も撮って無かった。


お気に入りの写真(滋賀県に在った「わんわん王国」)

カレーの作成

昨日は、妻がカレーを作ってくれた。
いつもの様に鍋一杯。
これを冷凍保存。
毎日食べる訳では無いので、
無くなるのは多分2ヶ月後。
食べるのは基本的に夕食時。
すき焼やおでん、刺身などと日替わり。



非日常

久し振りに飲み会に誘われたのでわくわくして居る。
最近は余り日本人とつるまなくなったので、声も掛からない。
未だ飲み会の日は先だが、そう言う予定が入ったと言う事だけで、
もう今から楽しみになって気分もわくわくする。
そこで思ったのだが、これは非日常だからわくわくするのであって、
若し毎日なら感動も薄れるだろう。
特に今は年金生活で、毎日が暇だから、何か非日常に憧れる。
がむしゃらに過ごして居た現役時代なら、非日常を求めるエネルギーも足りなかったかも知れないが、
いや実際は今の方がそう言うエネルギーも弱くなって居るかも知れないが、
求める意識自体は今の方が常時有る。
そこで例えばキャンプでバーベキューなどはどうだろう。
寝心地は少し悪いかも知れないが、時々はテントで寝るのも気分転換になるのでは。
ホテルに泊まるより刺激は強いだろう。
今朝は久し振りにベランダで食事をした。
これ位の気分転換では物足りなさは有るが、それでも庭の新鮮な空気を吸いながら、
少しばかりの非日常を味わった。
妻は朝はいつもベランダで食べて居る。
非日常では無いが、新鮮な空気の元で食べて居る。
私は蚊に刺され易い体なので、日常的には無理だ。
テーブルの高さが違うなど、食べ心地はイマイチだったが、非日常の気分は少し味わえた。
これからは、月に一度位の泊りがけのキャンプも悪く無いと思った。